Justerbar pull up-stång för dörrkarm 62-100 cm

Chinsstång för dörrkarmen – Justerbar 62–100 cm

En chinsstång för dörrkarmen är en enkel och effektiv lösning för hemmaträning utan behov av stor träningsutrustning. Denna justerbara stång kan monteras i dörröppningar med en bredd på 62 till 100 cm och ger dig möjlighet att träna rygg, armar, axlar och core direkt hemma.

Pull-ups och chin-ups är bland de mest effektiva kroppsviktsövningarna då de aktiverar ett stort antal muskelgrupper. Med överhandsgrepp (pull-up) arbetar du främst med rygg och bakre axlar, medan underhandsgrepp (chin-up) i högre grad aktiverar biceps och armar. Samtidigt stärks mage, skulderblad och greppstyrka, vilket gör övningen idealisk för både nybörjare och avancerade.

Denna dörrträningsstång är tillverkad i förkromat stål och tål hög belastning. Monteringen är förstärkt med skruvar för extra stabilitet, och de gummiklädda ändarna skyddar dörrkarmen samt minskar risken för att stången glider. Den kan installeras utan specialverktyg och tas ner efter användning, vilket gör den perfekt för lägenheter och mindre hem.

Hela greppområdet är täckt med bekvämt och halkfritt skum, vilket säkerställer ett fast grepp och förhindrar att händerna glider under träningen. Det ökar både säkerheten och komforten – särskilt under längre set eller vid intensiv styrketräning.

En idealisk lösning för dig som vill ha effektiv styrketräning hemma, uppbyggnad av överkropp och funktionell träning med egen kroppsvikt.

Specifikationer

Typ: Chinsstång för dörrkarmen

Material: Förkromat stål

Justerbar bredd: 62–100 cm

Grepp: Helt täckt med halkfritt skum

Ändar: Gummiklädda för skydd av dörrkarm

Montering: Justerbar med förstärkt skruvfäste

Användning: Pull-ups, chin-ups, core- och överkroppsträning