Yogahjul

Yoga- och träningshjul – Flexibilitet, balans och muskelavspänning

Detta yoga- och träningshjul är ett mångsidigt redskap som ger optimalt stöd under yoga, pilates och stretchövningar. Hjulets form hjälper till att uppnå och bibehålla korrekta positioner, särskilt i övningar där större smidighet och kontroll krävs.

Vid regelbunden användning bidrar hjulet till ökad flexibilitet och större rörelsefrihet. Det understödjer djupare stretch och gör det lättare att arbeta med rygg, bröst, höfter och axlar på ett kontrollerat och behagligt sätt.

Stärker balans och stabiliserande muskler

Träning med hjulet kräver aktiv balans, vilket ökar aktiveringen av kroppens stabiliserande muskler. Det förbättrar kroppskontroll, koordination och styrka, vilket gör redskapet lämpligt både som yogahjälpmedel och balanstränare.

Hjulets yta är utformad med små upphöjningar som ger en lätt masserande effekt. Det hjälper till att lindra spända muskler, reducera ömhet och öka blodcirkulationen under och efter träning.

Yoga- och träningshjulet är särskilt lämpligt för personer med stillasittande arbete, då övningar med hjulet effektivt kan avspänna ryggraden och motverka spänningar i överkropp och höfter.

Produktdetaljer

Material: ABS och EVA

Storlek: 38 x 12,7 x 18 cm