Träningsgummiband 5-pack

Set med 5 träningsgummiband

Detta set med träningsgummiband aktiverar både ytliga och djupa muskelgrupper i hela kroppen. Gummibanden kan användas för uppvärmning före träning, för själva styrketräningen samt för stretching efteråt. Träning med gummiband ger resultat som kan jämföras med klassisk styrketräning med vikter.

Setet innehåller fem gummiband med olika motstånd, så att du enkelt kan anpassa träningen efter din nivå och dina mål. Ju högre motstånd, desto större utmaning och muskelaktivering. Motståndet är markerat med prickar från 1 till 5, så att du snabbt kan välja rätt gummiband.

Regelbunden träning med gummiband:

• Ökar muskelstyrka och uthållighet
• Förbättrar flexibilitet och rörlighet
• Minskar fettprocenten och formar kroppen
• Stärker leder och förbättrar kroppsmobilitet
• Bidrar till ökad bentäthet

Gummibanden är därför lämpliga för både styrketräning, konditionsträning och rehabilitering.

Alla gummibanden förvaras i den medföljande påsen så att de är lätta att hålla ordning på. De tar väldigt lite plats och är perfekta för hemmaträning, utomhusträning eller på resan.

Träningsgummibanden kan användas av både nybörjare och avancerade och är populära inom fitness, rehabilitering, mobilitetsträning och allmän styrketräning.

Produktdetaljer

Material: Latex

Mått gummiband: 30 x 5 cm

Mått påse: 22 x 10 cm

Setets vikt: 120 g

Motstånd och tjocklek

Grön: 1–3 kg | 0,4 mm

Blå: 3–5 kg | 0,5 mm

Gul: 5–10 kg | 0,7 mm

Röd: 10–15 kg | 0,9 mm

Svart: 15–20 kg | 1,1 mm