Träningsboll

Assorterad träningsboll

Här får du en billig träningsboll, inklusive pump.

Denna träningsboll är ett restparti vi har liggande, där vi inte kan garantera storleken till 100 %, men förvänta dig en diameter på cirka 65 cm.

Observera att gummit kommer att expandera under ett par dagar, så pumpa därför upp träningsbollen tills den får formen, och vänta därefter 24 timmar med att pumpa upp den ytterligare. Detta ger gummit tid att expandera.

Effektiv träning och förbättrad balans

Bollen är populär på grund av dess höga effektivitet vid träning. Den hjälper till att förbättra träningseffektiviteten och är ett perfekt komplement till balansträning. Träning med bollen aktiverar de posturala musklerna, vilket förbättrar både uthållighet och kroppshållning. Du kan stärka magmusklerna, benen och armarna, öka flexibiliteten i lederna och förbättra din kroppsform. Detta gör bollen idealisk för personer med en stillasittande livsstil.

Bollen har många användningsområden. Utöver traditionell träning och aerobics fungerar den bra vid behandling av personer med olika rörlighetsproblem. Den halkfria ytan ger säkerhet under träningen. Vi rekommenderar den till alla som vill vårda sin hälsa effektivt hemifrån.

Lämplig för olika träningsformer

• Rörelseövningar
• Styrketräning
• Stretchning
• Korrigeringsövningar
• Pilates
• Yoga
• Rehabilitering

Specifikationer:

• Färg: Mörkgrå
• Material: PVC
• Pump inkluderad
• Maximal belastning: 100 kg
• Anti-Burst-teknologi
• Halkfri yta