6-i-1 träningsset 30 kg (hantlar, skivstång & kettlebell)

Detta revolutionerande och mångsidiga styrketräningsset ger dig möjlighet att utföra en mängd olika övningar med endast en utrustning. Perfekt för hemgymmet, detta set inkluderar tolv viktplattor, två korta handtag, en förlängning, två handtag och två kettlebell-stativ med lås. Oavsett om du vill bygga muskler, öka uthålligheten eller förbättra din koordination, har detta set allt du behöver.

Fler Träningsmöjligheter i Ett Set:

• Skivstång: Genom att koppla ihop handtagen med förlängningen och justera vikten kan du skapa en stång för övningar som knäböj, marklyft och bänkpress. Denna sammansatta rörelse engagerar flera muskelgrupper och förbättrar den generella styrkan och koordinationen.

• Två Hantlar: Montera viktplattorna på varje handtag för att skapa hantlar, perfekta för övningar för biceps, triceps, axlar, bröst och rygg. Hantlar är perfekta för mångsidig helkroppsträning som möjliggör replikering av naturliga rörelsemönster och engagerar muskler från olika vinklar.

• Två Kettlebells: Montera viktplattorna på kettlebell-stativen och fäst handtagen för att använda setet som kettlebells. Kettlebell-träning kombinerar kondition, styrka och flexibilitet och ger dynamiska övningar som förbättrar koordination, muskulär uthållighet och kardiovaskulär kondition.

• Dubbelhandtags-hantel: Genom att fästa det dubbla handtaget på en hantel kan du utföra unika övningar som fransk press eller knäböj med ett kettlebell-liknande grepp för mer mångsidighet och lättare rörelse.

• Trippelhandtags-hantel: Montera handtag på båda sidor av hanteln för ett säkert grepp. Denna design gör att du kan utföra övningar som hantelpress, lyft och sittande eller stående press, vilket främjar styrka, koordination och muskeluppbyggnad.

• Armhävningshandtag: Armhävningshandtag är perfekta för att stärka bröst, axlar och core. De tillåter ett större rörelseomfång och minskar belastningen på handlederna, vilket gör att du kan målstyra musklerna mer effektivt under armhävningsvariationer.

Varför Välja Detta Set?

Detta träningsset är perfekt för dig som vill ha ett komplett hemgym i ett set. Oavsett om du bygger muskler, förbättrar uthålligheten eller förbättrar din hållning och balans, ger denna mångsidiga utrustning dig möjlighet att träna alla muskelgrupper med lätthet och komfort.

Specifikation:

• Material: PVC, stål, cement
• Stångdimensioner:
  • Längd: 40 cm
  • Greppvänlig längd: 13 cm
  • Diameter: 28 mm
  • Vikt: 0,25 kg
• Förlängningsdimensioner:
  • Längd: 40 cm
  • Diameter: 45 mm
  • Vikt: 0,4 kg
• Handtag (stöd) Dimensioner:
  • Längd: 19,5 cm
  • Höjd: 14 cm
  • Diameter: 25 mm
  • Vikt: 0,35 kg
• Kettlebell Stativ Dimensioner:
  • Höjd: 21 cm
  • Maximal kettlebell-belastning: 20 kg
• Vikt på hela setet: 30 kg
• Antal Plattor & Dimensioner:
  • 1,25 kg plattor: 17,3 x 3,1 cm (4 st.)
  • 1,5 kg plattor: 18 x 3,3 cm (4 st.)
  • 2 kg plattor: 19,7 x 4 cm (4 st.)
  • 2,5 kg plattor: 20,8 x 4,4 cm (4 st.)

Transformera din träningsrutin med detta set och utför en bred mängd övningar som utmanar hela din kropp. Perfekt för styrketräning, muskeluppbyggnad och generella fitnessmål.