{"product_id":"spokey-balancebraet-med-haandtag","title":"Spokey Balancebræt med Håndtag","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBalancebræt med håndtag – effektiv balancetræning og core træning derhjemme\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette balancebræt med håndtag er det perfekte træningsredskab til dig, der vil styrke core, forbedre balance og øge kropskontrol – uanset om du træner hjemme, i fitnesscenter eller som supplement til anden sport. Den halvrunde konstruktion skaber en ustabil overflade, som aktiverer de stabiliserende muskler og gør selv simple øvelser mere effektive.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen vippende base tvinger kroppen til konstant at arbejde med balance og koordination, hvilket betyder, at du ikke kun træner ben og mave – men hele kroppens muskelkæde. Det gør balancebrættet ideelt til funktionel træning, genoptræning, sensomotorisk træning og almindelig hjemmetræning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStyrk hele kroppen med ét redskab\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed dette balancebræt kan du udføre øvelser som squats, planke, armbøjninger, mavebøjninger og balancetræning på ét og samme redskab. Når brættet vipper fra side til side, styrker du ikke kun ben og core, men også din stabilitet, kropsbevidsthed og reaktionsevne.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBalancetræning er særligt relevant, hvis du dyrker sport som skiløb, snowboard, skateboarding eller vandsport, hvor stabilitet og hurtige reaktioner er afgørende. Samtidig fungerer det perfekt som opvarmning før styrketræning eller cardio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBalancebrættet er fremstillet i robust PP (polypropylen), som gør det modstandsdygtigt over for slid og daglig brug. Overfladen er skridsikker, så du står sikkert under træningen, og materialet er nemt at rengøre – perfekt til både hjemmetræning og studiebrug.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen kompakte størrelse gør det let at opbevare, så du nemt kan integrere det i din daglige træningsrutine uden at optage meget plads.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMateriale: PP (polypropylen)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMål: 40 x 10 cm\u003c\/p\u003e","brand":"Spokey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931042402647,"sku":"1009408266-blå","price":348.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/spokey-balancebraet-med-haandtag-blaa-1.jpg?v=1789979466","url":"https:\/\/sportsmode.se\/en\/products\/spokey-balancebraet-med-haandtag","provider":"Sportsmode","version":"1.0","type":"link"}