6-i-1 Træningssæt 30 kg (Håndvægte, Vægtstang & Kettlebell)

Dette revolutionerende og alsidige styrketræningssæt giver dig mulighed for at udføre en bred vifte af øvelser med kun ét udstyr. Perfekt til hjemmegym, dette sæt inkluderer tolv vægtskiver, to korte håndtag, en forlængelse, to håndtag og to kettlebell-stativer med låse. Uanset om du ønsker at opbygge muskler, øge udholdenhed eller forbedre din koordination, har dette sæt alt, hvad du behøver.

Flere Træningsmuligheder i Ét Sæt:

• Vægtstang: Ved at forbinde håndtagene med forlængelsen og justere vægten kan du skabe en stang til øvelser som squats, dødløft og bænkpres. Denne sammensatte bevægelse engagerer flere muskelgrupper og forbedrer den generelle styrke og koordination.

• To Håndvægte: Monter vægtskiverne på hvert håndtag for at skabe håndvægte, ideelle til øvelser for biceps, triceps, skuldre, bryst og ryg. Håndvægte er perfekte til alsidig, full-body træning, som giver mulighed for at replikere naturlige bevægelsesmønstre og engagere muskler fra forskellige vinkler.

• To Kettlebells: Monter vægtskiverne på kettlebell-stativerne og fastgør håndtagene for at bruge sættet som kettlebells. Kettlebell-træning kombinerer cardio, styrke og fleksibilitet og giver dynamiske øvelser, der forbedrer koordination, muskulær udholdenhed og kardiovaskulær kondition.

• Dobbelt Håndtag Håndvægt: Ved at fastgøre det dobbelt håndtag til én håndvægt kan du udføre unikke øvelser som fransk pres eller squat med et kettlebell-lignende greb for mere alsidighed og lettere bevægelse.

• Triple Håndtag Håndvægt: Monter håndtag på begge sider af håndvægten for et sikkert greb. Denne design giver dig mulighed for at udføre øvelser som håndvægtpres, løft og siddende eller stående pres, hvilket fremmer styrke, koordination og muskelopbygning.

• Push-up Støtter: Push-up støtter er ideelle til at styrke bryst, skuldre og core. De tillader en større bevægelsesbane og reducerer belastningen på håndleddene, hvilket giver dig mulighed for at målrette musklerne mere effektivt under push-up variationer.

Hvorfor Vælge Dette Sæt?

Dette træningssæt er perfekt til dem, der ønsker et komplet hjemmegym-sæt i ét. Uanset om du bygger muskler, forbedrer udholdenhed eller forbedrer din kropsholdning og balance, giver dette alsidige udstyr dig mulighed for at træne alle muskelgrupper med lethed og komfort.

Specifikation:

• Materiale: PVC, stål, cement
• Stangdimensioner:
  • Længde: 40 cm
  • Gribebart længde: 13 cm
  • Diameter: 28 mm
  • Vægt: 0,25 kg
• Forlængelsesdimensioner:
  • Længde: 40 cm
  • Diameter: 45 mm
  • Vægt: 0,4 kg
• Håndtag (støtte) Dimensioner:
  • Længde: 19,5 cm
  • Højde: 14 cm
  • Diameter: 25 mm
  • Vægt: 0,35 kg
• Kettlebell Stativ Dimensioner:
  • Højde: 21 cm
  • Maksimal kettlebell belastning: 20 kg
• Vægt af hele sættet: 30 kg
• Antal Skiver & Dimensioner:
  • 1,25 kg skiver: 17,3 x 3,1 cm (4 stk.)
  • 1,5 kg skiver: 18 x 3,3 cm (4 stk.)
  • 2 kg skiver: 19,7 x 4 cm (4 stk.)
  • 2,5 kg skiver: 20,8 x 4,4 cm (4 stk.)

Transformér din træningsrutine med dette sæt og udfør en bred vifte af øvelser, der udfordrer hele din krop. Perfekt til styrketræning, muskelopbygning og generelle fitnessmål.