{"title":"Håndvægte Sæt","description":null,"products":[{"product_id":"30-mm-justerbar-haandvaegtsaet-15-kg","title":"30 mm Justerbar Håndvægtsæt - 15 kg","description":"\u003cp\u003eDette sæt med håndvægte på 15 kg leveres i en praktisk opbevaringskasse, hvilket gør det nemt at transportere og opbevare.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSættet er lavet af materialer af høj kvalitet og inkluderer professionelle kromstænger med robuste stjerneskrueholdere. Takket være den gevindskårne stang kan vægtskiverne skiftes hurtigt og enkelt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStjerneskrueholderne presser jævnt mod vægtskiverne, og stangen har et rillet greb, der sikrer, at den ikke glider under træning. Sættet pakkes i en praktisk kasse, der gør transporten nem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eStangens diameter: 30 mm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eStangens længde: 35 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e2 x lige stang (2,5 kg)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e8 x vægtskive (1,0 kg)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e4 x vægtskive (0,5 kg)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHåndvægtsvægt: 2 x 7,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930767774039,"sku":"0603567342-sølv-15kg","price":999.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-justerbar-haandvaegt-saet-soelv-15kg-1.jpg?v=1791888131"},{"product_id":"justerbar-haandvaegtsaet-20-kg","title":"Justerbar Håndvægtsæt - 20 kg","description":"\u003cp\u003eDette håndvægtssæt på 20 kg kommer i en praktisk opbevaringskasse, der gør det nemt at transportere og opbevare.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægt sættet er fremstillet af materialer af høj kvalitet og inkluderer professionelle kromstænger med robuste stjerneskrueholdere. Takket være den gevindskårne stang er det hurtigt og enkelt at skifte vægtskiver.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStjerneskrueholderne presser jævnt mod vægtskiverne, og stangen har et rillet greb, der sikrer, at den ikke glider under træning. Hele sættet leveres i en praktisk kuffert, der gør transporten nem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eHåndvægtstang diameter: 30 mm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHåndvægtstang længde: 35 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e2 x lige håndvægtstænger (2,0 kg)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e4 x sort vægtskive (2,5 kg)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e4 x sort vægtskive (1,25 kg)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eTotalvægt: 2 x 10,0 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930768789847,"sku":"0603585278-sølv-20kg","price":999.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-justerbar-haandvaegt-saet-sort-20kg-3.jpg?v=1791885426"},{"product_id":"6-i-1-traeningssaet-40-kg-haandvaegte-vaegtstang-kettlebell","title":"6-i-1 Træningssæt 40 kg (Håndvægte, Vægtstang \u0026 Kettlebell)","description":"\u003cp\u003eDette revolutionerende og alsidige styrketræningssæt giver dig mulighed for at udføre en bred vifte af øvelser med kun ét udstyr. Perfekt til hjemmegym, dette sæt inkluderer tolv vægtskiver, to korte håndtag, en forlængelse, to håndtag og to kettlebell-stativer med låse. Uanset om du ønsker at opbygge muskler, øge udholdenhed eller forbedre din koordination, har dette sæt alt, hvad du behøver.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlere Træningsmuligheder i Ét Sæt:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVægtstang\u003c\/strong\u003e: Ved at forbinde håndtagene med forlængelsen og justere vægten kan du skabe en stang til øvelser som squats, dødløft og bænkpres. Denne sammensatte bevægelse engagerer flere muskelgrupper og forbedrer den generelle styrke og koordination.\u003c\/p\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTo Håndvægte\u003c\/strong\u003e: Monter vægtskiverne på hvert håndtag for at skabe håndvægte, ideelle til øvelser for biceps, triceps, skuldre, bryst og ryg. Håndvægte er perfekte til alsidig, full-body træning, som giver mulighed for at replikere naturlige bevægelsesmønstre og engagere muskler fra forskellige vinkler.\u003c\/p\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTo Kettlebells\u003c\/strong\u003e: Monter vægtskiverne på kettlebell-stativerne og fastgør håndtagene for at bruge sættet som kettlebells. Kettlebell-træning kombinerer cardio, styrke og fleksibilitet og giver dynamiske øvelser, der forbedrer koordination, muskulær udholdenhed og kardiovaskulær kondition.\u003c\/p\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDobbelt Håndtag Håndvægt\u003c\/strong\u003e: Ved at fastgøre det dobbelt håndtag til én håndvægt kan du udføre unikke øvelser som fransk pres eller squat med et kettlebell-lignende greb for mere alsidighed og lettere bevægelse.\u003c\/p\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTriple Håndtag Håndvægt\u003c\/strong\u003e: Monter håndtag på begge sider af håndvægten for et sikkert greb. Denne design giver dig mulighed for at udføre øvelser som håndvægtpres, løft og siddende eller stående pres, hvilket fremmer styrke, koordination og muskelopbygning.\u003c\/p\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePush-up Støtter\u003c\/strong\u003e: Push-up støtter er ideelle til at styrke bryst, skuldre og core. De tillader en større bevægelsesbane og reducerer belastningen på håndleddene, hvilket giver dig mulighed for at målrette musklerne mere effektivt under push-up variationer.\u003c\/p\u003e\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor Vælge Dette Sæt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette træningssæt er perfekt til dem, der ønsker et komplet hjemmegym-sæt i ét. Uanset om du bygger muskler, forbedrer udholdenhed eller forbedrer din kropsholdning og balance, giver dette alsidige udstyr dig mulighed for at træne alle muskelgrupper med lethed og komfort.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMateriale\u003c\/strong\u003e: PVC, stål, cement\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStangdimensioner\u003c\/strong\u003e:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 40 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eGribebart længde: 13 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eDiameter: 28 mm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eVægt: 0,25 kg\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForlængelsesdimensioner\u003c\/strong\u003e:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 40 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eDiameter: 45 mm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eVægt: 0,4 kg\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHåndtag (støtte) Dimensioner\u003c\/strong\u003e:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 19,5 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 14 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eDiameter: 25 mm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eVægt: 0,35 kg\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKettlebell Stativ Dimensioner\u003c\/strong\u003e:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 21 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eMaksimal kettlebell belastning: 20 kg\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVægt af hele sættet\u003c\/strong\u003e: 40 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntal Skiver \u0026amp; Dimensioner\u003c\/strong\u003e:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003e1,25 kg skiver: 4 stk.\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003e2,5 kg skiver: 4 stk.\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003e3 kg skiver: 8 stk.\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTransformér din træningsrutine med dette sæt og udfør en bred vifte af øvelser, der udfordrer hele din krop. Perfekt til styrketræning, muskelopbygning og generelle fitnessmål.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930772754775,"sku":"0603553000-sort-40kg","price":1799.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-6i1-vaegtsaet-med-haandvaegte-vaegtstang-og-kettlebell-sort-1.jpg?v=1791805887"},{"product_id":"3-i-1-traeningssaet-40-kg-haandvaegte-vaegtstang-kettlebell","title":"3-i-1 Træningssæt 40 kg (Håndvægte, Vægtstang \u0026 Kettlebell)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3-i-1 Træningssæt med 2x håndvægte, 2x kettlebell og vægtstang\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDette smarte 3-i-1 vægtsæt giver dig mulighed for at skabe en vægtstang, to håndvægte og to kettlebells fra ét sæt. Det er den perfekte løsning til dig, der ønsker en alsidig og effektiv træning uden at fylde for meget i hjemmet. De justerbare vægte gør det nemt at tilpasse belastningen efter dine individuelle behov og træningsniveau, hvilket gør det ideelt for både begyndere og erfarne fitnessudøvere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFordele ved dette 3-i-1 vægtsæt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePladsbesparende design:\u003c\/strong\u003e Undgå rod med flere vægte – alt hvad du behøver samlet i ét sæt.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHurtig og nem justering:\u003c\/strong\u003e Skift nemt vægten ved hjælp af et drejehjul og en praktisk opbevaringsstand.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErgonomisk og skridsikkert greb:\u003c\/strong\u003e Sikrer komfort og stabilitet under træningen.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHoldbare og robuste materialer:\u003c\/strong\u003e Vægtene er fremstillet med stålkonstruktion og slidstærke komponenter.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTræningsmuligheder\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVægtstang (2 - 19 kg):\u003c\/strong\u003e Perfekt til muskelopbygning og styrketræning. Vægtstangen kan bruges til klassiske øvelser som bænkpres, squats og dødløft, der aktiverer store muskelgrupper og forbedrer stabiliteten.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2x Håndvægte (1,5 - 18 kg):\u003c\/strong\u003e Ideelle til toning og muskelopbygning. Håndvægtene tillader en bred vifte af øvelser til over- og underkroppen, hvilket giver en balanceret træning.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2x Kettlebells (1 - 10 kg):\u003c\/strong\u003e Perfekte til dynamiske øvelser såsom sving, snatch og squats. Kettlebells aktiverer core-muskulaturen og forbedrer koordination, balance og kondition.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHøj kvalitet og moderne design\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette sæt kombinerer funktionalitet med et moderne og stilrent design. De robuste materialer som stål, PP, nylon, ABS og aluminium sikrer holdbarhed og en sikker træningsoplevelse. Det kompakte design gør det nemt at opbevare og transportere udstyret efter behov.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eMaterialer: Stål, PP, Nylon, ABS, Aluminium\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eTotalvægt (med stand): 41 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSkiver inkluderet:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003e0,92 kg x 4 stk.\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003e2,23 kg x 4 stk.\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003e2,26 kg x 4 stk.\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003e2,9 kg x 4 stk.\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVægtstang:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eBelastningsområde: 2 - 19 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMål:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 110 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 21 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eBredde: 21,5 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eGrebssektionens længde: 10 cm\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2x Håndvægte:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eBelastningsområde: 1,5 - 18 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMål:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 40 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 21 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eBredde: 21,5 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eGrebssektionens længde: 9 cm\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2x Kettlebells:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eBelastningsområde: 1 - 10 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMål:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 18 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 30 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eBredde: 18,5 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eGrebssektionens længde: 17,5 cm\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStand:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eMål:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 13,5 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eBredde: 21,5 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 9,5 cm\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor vælge dette 3-i-1 vægtsæt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003ePerfekt til hjemmetræning – spar plads og få en komplet styrketræning.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eNem opbevaring og transport – kompakt design med inkluderet stand.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eJuster vægten hurtigt og nemt – gør træningen mere effektiv og fleksibel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930784846167,"sku":"0603553574-sort-20kg","price":4399.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-justerbar-traening-vaegtstang-haandvaegt-kettlebell-sort-1.jpg?v=1791798688"},{"product_id":"2-i-1-traeningssaet-40-kg-haandvaegt-vaegtstang","title":"2-i-1 Træningssæt 40 kg (Håndvægt \u0026 Vægtstang)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2-i-1 Træningssæt med håndvægt og vægtstang, samt 40 kg vægtskiver.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDette innovative justerbare vægtsæt gør det muligt at udføre en bred vifte af styrketræningsøvelser i hjemmet. Med et enkelt sæt kan du omdanne vægtene til både en vægtstang og en håndvægt, hvilket giver dig fleksibilitet til at målrette forskellige muskelgrupper. Designet gør det nemt at tilpasse vægten til dine behov og træningsniveau, hvilket gør det perfekt for både begyndere og øvede fitnessudøvere.\u003cbr\u003eSlip for tunge og pladskrævende vægtskiver. Dette sæt kombinerer flere funktioner i én kompakt løsning, der er nem at opbevare og transportere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVed hjælp af det smarte justeringssystem kan du hurtigt ændre belastningen ved blot at placere vægtstangen eller håndvægten i den medfølgende stand og dreje på knappen. Kun de vægtskiver, der svarer til den valgte vægt, forbliver på stangen.\u003cbr\u003eSættet er designet med fokus på komfort og sikkerhed. De ergonomiske håndtag sikrer et godt greb og forhindrer, at vægtene glider under træningen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVægtstang (2,5 - 41 kg)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVægtstangen er ideel til styrketræning og muskelopbygning. Den giver mulighed for at løfte betydelige vægte, hvilket stimulerer muskelvækst og styrker kropsstabiliteten. Vægtstangen er perfekt til øvelser som bænkpres, squats og dødløft.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHåndvægt (2 - 40 kg)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEnkelt håndvægtsøvelser giver større bevægelsesfrihed og forbedret kropsstabilitet. Du kan udføre en bred vifte af øvelser for hele kroppen, hvilket øger koordination og muskelbalance.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoldbar og stilfuld konstruktion\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVægtsættet er fremstillet af slidstærke materialer såsom stål, nylon og ABS-plast, som sikrer holdbarhed og komfort under træning. Det stilrene sorte og røde design gør sættet attraktivt og funktionelt på samme tid.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaterialer:\u003c\/strong\u003e Stål, PP, Nylon, ABS, Aluminium\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTotalvægt (med stand):\u003c\/strong\u003e 43,5 kg\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eInkluderede vægtskiver:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e2,66 kg x 2 stk.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e3,6 kg x 2 stk.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e3,97 kg x 2 stk.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e4,3 kg x 2 stk.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e4,9 kg x 2 stk.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVægtstang\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBelastningsområde:\u003c\/strong\u003e 2,5 - 41 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMål i stand:\u003c\/strong\u003e\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 118 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 24 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eBredde: 27 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eGrebssektionens længde: 10 cm\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHåndvægt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBelastningsområde:\u003c\/strong\u003e 2 - 40 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMål i stand:\u003c\/strong\u003e\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 46,5 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 24 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eBredde: 27 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eGrebssektionens længde: 9 cm\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStand\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMål:\u003c\/strong\u003e\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 17 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eBredde: 27 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 10,5 cm\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFordele ved dette vægtsæt:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eLet justering af vægtbelastning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ePerfekt til hjemmetræning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ePladsbesparende opbevaring\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSikkert og stabilt greb under træning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSlidstærkt og moderne design\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930784911703,"sku":"0603553581-sort","price":3699.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-justebar-haandvaegt-traeningsstang-saet-1.jpg?v=1791798530"},{"product_id":"justerbar-haandvaegt-vaegtstang-saet-30-kg","title":"Justerbar Håndvægt- \u0026 Vægtstang Sæt 30 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbart Vægtsæt 30 kg | 2-i-1 Håndvægte og Vægtstang med Gummibelagte Jernskiver\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDette komplette 2-i-1 vægtsæt kombinerer to robuste håndvægte med mulighed for at samle dem til én lang vægtstang – perfekt til effektiv og fleksibel styrketræning derhjemme. Med en samlet vægt på 30 kg, gummibelagte vægtskiver og solid samlekonstruktion, er dette sæt ideelt for både begyndere og øvede.\u003cbr\u003eTakket være det medfølgende forbindelsesstykke kan de to håndvægte hurtigt og nemt omdannes til en vægtstang. Det giver mulighed for øvelser som squat, bænkpres, dødløft, curls og overhead presses, uden at du behøver købe separat udstyr.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet er en pladsbesparende løsning til hjemmetræning, hvor udstyret skal være både praktisk og funktionelt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKvalitetsmaterialer og sikker træning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eVægtskiver i støbejern, belagt med gummi for at beskytte gulv og udstyr\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eGevindlås + spændeskrue for maksimal sikkerhed – skiverne sidder altid stabilt\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSkridsikre greb på stængerne og polstret samlestykke for komfort under tunge løft\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eEkstra sikkerhedsbeslag i samlingen sikrer stangens stabilitet under belastning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMateriale: Støbejern, forkromet stål, gummi\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTotal vægt: 30 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKorte stænger:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eLængde: 38 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eGrebsdiameter: 33 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eForbindelsesstang:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eLængde: 29,3 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eGrebsdiameter: 38 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eVægtskiver:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e8 x 2,5 kg (15,5 x 3 cm)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e4 x 1,25 kg (12,5 x 2,2 cm)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e4 x 0,5 kg (10,3 x 1,8 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSættet indeholder\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e2 korte vægtstænger\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e1 forbindelsesstang\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e16 vægtskiver i alt\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e4 spændelåse med ekstra sikring\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFordele\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eKombiner håndvægte og vægtstang i ét produkt\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eGummibelagte skiver beskytter gulv og dæmper lyd\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eLet at samle, udvide og justere\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eStabilt og sikkert – perfekt til hjemmetræning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eBrugervenlig for både begyndere og erfarne\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930794742103,"sku":"0603001-blå-30kg","price":1999.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-vaegtstang-haandvaegt-saet-sort-blaa-30kg-1.jpg?v=1791468360"},{"product_id":"justerbar-haandvaegt-vaegtstang-saet-15-kg","title":"Justerbar Håndvægt- \u0026 Vægtstang Sæt 15 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbart Håndvægts- og Vægtstangssæt – 15 kg | Perfekt til Hjemmetræning\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDette justerbare håndvægts- og vægtstangssæt er et ideelt valg til styrketræning derhjemme. Sættet består af to håndvægte med udskiftelige vægtskiver, som nemt kan omdannes til en vægtstang ved hjælp af det medfølgende koblingssystem. Denne alsidige løsning gør det muligt at udføre et bredt udvalg af styrkeøvelser – alt sammen med ét sæt.\u003cbr\u003eSættet inkluderer vægtskiver på 1,5 kg og 2 kg, hvilket gør det muligt at tilpasse vægten til forskellige øvelser og træningsniveauer. Det justerbare design giver dig mulighed for at øge eller reducere belastningen, så du kan tilpasse træningen efter dine behov.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombiner håndvægte og vægtstang\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVed hjælp af det smarte koblingssystem kan du forbinde de to håndvægte og omdanne dem til en vægtstang. Denne funktion giver mulighed for større variation i træningen og gør det muligt at udføre både isolationsøvelser og tunge basisøvelser med samme sæt.\u003cbr\u003eHåndvægtene er fremstillet af slidstærkt PVC og cement, som sikrer lang levetid og modstand mod slid. De gevindbaserede låse holder vægtskiverne sikkert på plads under træningen, så du undgår, at vægtene glider eller løsner sig under brug.\u003cbr\u003eHåndvægtene er udstyret med skumgreb, som giver et komfortabelt og fast greb, selv ved svedige hænder. Grebets ergonomiske design sikrer, at vægtene ligger stabilt i hånden under hele træningen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndhold i sættet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2 x korte håndvægtsstænger\u003cbr\u003e1 x koblingssystem\u003cbr\u003e4 x vægtskiver på 2 kg\u003cbr\u003e4 x vægtskiver på 1,5 kg\u003cbr\u003e4 x låse\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMateriale: PVC, cement, jern, skum\u003cbr\u003eLængde på håndvægtsstang: 35 cm\u003cbr\u003eDiameter på håndvægtsstang: 25 mm\u003cbr\u003eGrebsdiameter: 33 mm\u003cbr\u003eLængde på koblingssystem: 40 cm\u003cbr\u003eDiameter på koblingssystem: 43 mm\u003cbr\u003eSamlet vægt: 16 kg\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFordele ved håndvægts- og vægtstangssættet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eKombiner håndvægte og vægtstang i ét sæt\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eJusterbare vægte – tilpasses forskellige øvelser og niveauer\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSikkert design med gevindbaserede låse\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSlidstærkt materiale og lang holdbarhed\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eKomfortabelt skumgreb for bedre træningskomfort\u003cbr\u003e\t\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfekt til:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eStyrketræning og muskelopbygning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFunktionel træning og isolationsøvelser\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHjemmetræning og træning i fitnesscenter\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eBegyndere og øvede\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930795331927,"sku":"0603001-sort-15kg","price":299.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-justerbar-hndvgt-og-vgtstang-st-sort-15kg.jpg?v=1791468158"},{"product_id":"30-mm-justerbar-haandvaegtsaet-20-kg","title":"30 mm Justerbar Håndvægtsæt - 20 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHåndvægtssæt i Kuffert – 20 kg | Justerbare Håndvægte med Stjernekraver\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDette håndvægtssæt på 20 kg er det perfekte valg til styrketræning derhjemme. Sættet består af to justerbare håndvægte med forkromede vægtstænger og stjernekraver, som sikrer, at vægtskiverne sidder stabilt under træningen. Det hele leveres i en praktisk kuffert, hvilket gør det nemt at transportere og opbevare sættet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægtssættet gør det muligt at træne alle muskelgrupper effektivt:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eArme og skuldre: Bicep curls, tricep extensions og lateral raises\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBryst og ryg: Chest presses, flyes og rows\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBen og core: Squats, lunges og sit-ups med vægt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe justerbare håndvægte giver dig mulighed for at tilpasse belastningen efter dit træningsniveau, hvilket gør sættet velegnet til både begyndere og øvede.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHøj kvalitet og stabil konstruktion\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSættet er fremstillet af materialer i høj kvalitet. De forkromede vægtstænger er udstyret med en riflet overflade, som sikrer et fast og komfortabelt greb under træningen. Stjernekraverne presser vægtskiverne jævnt mod stangen, hvilket forhindrer, at vægtene løsner sig under træningen.\u003cbr\u003eDe gevindskårne vægtstænger gør det hurtigt og nemt at skifte vægte. Du kan hurtigt øge eller mindske belastningen afhængigt af øvelsens sværhedsgrad og dine træningsmål.\u003cbr\u003eSættet leveres i en robust kuffert, som gør det nemt at transportere og opbevare. Den kompakte størrelse gør, at sættet er ideelt til hjemmetræning, og det kan nemt pakkes væk efter brug.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMateriale: Forkromet stål\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStangdiameter: 30 mm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStanglængde: 35 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAntal stænger: 2 stk. (1,7 kg pr. stang)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVægtskiver:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e4 x 2,5 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e4 x 1,25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eSamlet vægt: 20 kg (2 x 10 kg håndvægte)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLukning: Stjernekraver\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930798936407,"sku":"0603567342-sølv-20kg","price":1199.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-30mm-justerbare-haandvaegte-saet-soelv-20kg-3-1.jpg?v=1791466191"},{"product_id":"6-i-1-traeningssaet-30-kg-haandvaegte-vaegtstang-kettlebell","title":"6-i-1 Træningssæt 30 kg (Håndvægte, Vægtstang \u0026 Kettlebell)","description":"\u003cp\u003eDette revolutionerende og alsidige styrketræningssæt giver dig mulighed for at udføre en bred vifte af øvelser med kun ét udstyr. Perfekt til hjemmegym, dette sæt inkluderer tolv vægtskiver, to korte håndtag, en forlængelse, to håndtag og to kettlebell-stativer med låse. Uanset om du ønsker at opbygge muskler, øge udholdenhed eller forbedre din koordination, har dette sæt alt, hvad du behøver.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlere Træningsmuligheder i Ét Sæt:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVægtstang\u003c\/strong\u003e: Ved at forbinde håndtagene med forlængelsen og justere vægten kan du skabe en stang til øvelser som squats, dødløft og bænkpres. Denne sammensatte bevægelse engagerer flere muskelgrupper og forbedrer den generelle styrke og koordination.\u003c\/p\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTo Håndvægte\u003c\/strong\u003e: Monter vægtskiverne på hvert håndtag for at skabe håndvægte, ideelle til øvelser for biceps, triceps, skuldre, bryst og ryg. Håndvægte er perfekte til alsidig, full-body træning, som giver mulighed for at replikere naturlige bevægelsesmønstre og engagere muskler fra forskellige vinkler.\u003c\/p\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTo Kettlebells\u003c\/strong\u003e: Monter vægtskiverne på kettlebell-stativerne og fastgør håndtagene for at bruge sættet som kettlebells. Kettlebell-træning kombinerer cardio, styrke og fleksibilitet og giver dynamiske øvelser, der forbedrer koordination, muskulær udholdenhed og kardiovaskulær kondition.\u003c\/p\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDobbelt Håndtag Håndvægt\u003c\/strong\u003e: Ved at fastgøre det dobbelt håndtag til én håndvægt kan du udføre unikke øvelser som fransk pres eller squat med et kettlebell-lignende greb for mere alsidighed og lettere bevægelse.\u003c\/p\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTriple Håndtag Håndvægt\u003c\/strong\u003e: Monter håndtag på begge sider af håndvægten for et sikkert greb. Denne design giver dig mulighed for at udføre øvelser som håndvægtpres, løft og siddende eller stående pres, hvilket fremmer styrke, koordination og muskelopbygning.\u003c\/p\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePush-up Støtter\u003c\/strong\u003e: Push-up støtter er ideelle til at styrke bryst, skuldre og core. De tillader en større bevægelsesbane og reducerer belastningen på håndleddene, hvilket giver dig mulighed for at målrette musklerne mere effektivt under push-up variationer.\u003c\/p\u003e\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvorfor Vælge Dette Sæt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette træningssæt er perfekt til dem, der ønsker et komplet hjemmegym-sæt i ét. Uanset om du bygger muskler, forbedrer udholdenhed eller forbedrer din kropsholdning og balance, giver dette alsidige udstyr dig mulighed for at træne alle muskelgrupper med lethed og komfort.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMateriale\u003c\/strong\u003e: PVC, stål, cement\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStangdimensioner\u003c\/strong\u003e:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 40 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eGribebart længde: 13 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eDiameter: 28 mm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eVægt: 0,25 kg\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForlængelsesdimensioner\u003c\/strong\u003e:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 40 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eDiameter: 45 mm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eVægt: 0,4 kg\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHåndtag (støtte) Dimensioner\u003c\/strong\u003e:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 19,5 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 14 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eDiameter: 25 mm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eVægt: 0,35 kg\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKettlebell Stativ Dimensioner\u003c\/strong\u003e:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 21 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eMaksimal kettlebell belastning: 20 kg\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVægt af hele sættet\u003c\/strong\u003e: 30 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntal Skiver \u0026amp; Dimensioner\u003c\/strong\u003e:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003e1,25 kg skiver: 17,3 x 3,1 cm (4 stk.)\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003e1,5 kg skiver: 18 x 3,3 cm (4 stk.)\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003e2 kg skiver: 19,7 x 4 cm (4 stk.)\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003e2,5 kg skiver: 20,8 x 4,4 cm (4 stk.)\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTransformér din træningsrutine med dette sæt og udfør en bred vifte af øvelser, der udfordrer hele din krop. Perfekt til styrketræning, muskelopbygning og generelle fitnessmål.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930818433367,"sku":"0603553000-sort-30kg","price":899.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-6i1-vgtst-med-hndvgte-vgtstang-og-kettlebell-sort-30kg-1.jpg?v=1790856469"},{"product_id":"hms-justerbar-haandvaegt-vaegtstang-saet-30-kg","title":"HMS Justerbar Håndvægt- \u0026 Vægtstang Sæt 30 kg","description":"\u003cp\u003eDen klassiske håndvægt med udskiftelige vægte er et must-have i ethvert hjemmegym. Dette sæt består af to robuste håndvægte, som samtidig kan forbindes til en lang vægtstang, hvilket giver mulighed for endnu flere styrketræningsøvelser og funktionel træning derhjemme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHåndvægtene er fremstillet af materialer af høj kvalitet, der sikrer styrke, holdbarhed og lang levetid. De medfølgende klemmer og præcist tilpassede vægthuller gør det hurtigt og sikkert at skifte vægte under træningen. Det gevindskårne design holder vægtene på plads, så de ikke forskyder sig, selv under intensive træningspas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn praktisk forbindelse gør det muligt at kombinere de to korte stænger til én lang vægtstang, hvilket giver adgang til øvelser, som ellers ville være vanskelige eller ubehagelige med almindelige håndvægte. Dette fleksible system giver dig mulighed for at tilpasse træningen præcist efter behov og maksimere dine styrketræningsmuligheder med ét sæt udstyr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSættet indeholder to korte stænger, fire klemmer, et forbindelsessystem og i alt 12 vægte, hvilket gør det ideelt til både begyndere og erfarne trænende. Det er perfekt til hjemmetræning, styrketræning, muskelopbygning, funktionel træning og rehabilitering.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMateriale: PVC + cement, jern, skum\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort stang: Længde 47,7 cm, diameter 25 mm, grebsdiameter 31 mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eForbindelsessystem: Længde 44 cm, grebsdiameter 42 mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVægte:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2,75 kg – 19,5 x 4,3 cm (8 stk.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2 kg – 17,5 x 4,1 cm (4 stk.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVægt: Kort stang 368 g, forbindelsessystem 468 g, klemme 19 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTotal vægt: 31 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSættet inkluderer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKorte stænger x 2\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eForbindelsessystem x 1\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVægte 2,75 kg x 8\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVægte 2 kg x 4\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKlemmer x 4\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette sæt giver dig en komplet løsning til alsidig hjemmetræning med mulighed for både håndvægte og barbell-øvelser – perfekt til styrketræning, fitness og funktionel træning.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930819285335,"sku":"0603564525-rød-30kg","price":999.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-hndvgt-og-vgtstang-st-til-hjemmetrning-30kg-rd-1.jpg?v=1790855932"},{"product_id":"hms-justerbar-haandvaegt-vaegtstang-saet-15-kg","title":"HMS Justerbar Håndvægt- \u0026 Vægtstang Sæt 15 kg","description":"\u003cp\u003eDen klassiske håndvægt med udskiftelige vægte er et must-have i ethvert hjemmegym. Dette sæt består af to robuste håndvægte, som samtidig kan forbindes til en kort barbell, hvilket giver mulighed for flere styrketræningsøvelser og funktionel træning derhjemme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHåndvægtene er fremstillet af materialer af høj kvalitet, der sikrer holdbarhed og lang levetid. De medfølgende klemmer og præcist tilpassede vægthuller gør det hurtigt og sikkert at skifte vægte under træningen. Det gevindskårne design holder vægtene stabilt på plads, selv under intensive træningspas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn praktisk forbindelse gør det muligt at kombinere de to korte stænger til én barbell, så du kan udføre øvelser, som ellers ville være vanskelige med almindelige håndvægte. Dette fleksible system giver dig mulighed for at tilpasse træningen præcist efter behov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSættet indeholder to korte stænger, fire klemmer, et forbindelsessystem og i alt 8 vægte, hvilket gør det ideelt til både begyndere og erfarne trænende. Perfekt til hjemmetræning, styrketræning, muskelopbygning, funktionel træning og rehabilitering.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMateriale: PVC + cement, jern, skum\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKort stang: Længde 37,5 cm, diameter 24 mm, grebsdiameter 31 mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eForbindelsessystem: Længde 30,1 cm, diameter 44 mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVægte:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2 kg – 17,5 x 4,1 cm (4 stk.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1,5 kg – 16,1 x 3,9 cm (4 stk.)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVægt: Kort stang 295 g, forbindelsessystem 337 g, klemme 18 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTotal vægt: 16 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSættet inkluderer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKorte stænger x 2\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eForbindelsessystem x 1\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVægte 2 kg x 4\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVægte 1,5 kg x 4\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKlemmer x 4\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette sæt er ideelt til alsidig hjemmetræning, både med håndvægte og barbell, og passer til styrketræning, fitness og funktionel træning.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930819350871,"sku":"0603564525-rød-15kg","price":399.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-hndvgt-og-vgtstang-st-til-hjemmetrning-15kg-rd-1.jpg?v=1790855778"},{"product_id":"haandvaegt-hexagon-saet-2-10-kg-inkl-stativ","title":"Håndvægt Hexagon Sæt 2-10 kg inkl. Stativ","description":"","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930825904471,"sku":"0601518030-sort-2-10kg+stativ","price":4969.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/komplet-st-hexagon-hndvgte-sort-2-til-10-kg-med-stativ.jpg?v=1790850010"},{"product_id":"haandvaegt-hexagon-saet-2-12-kg-inkl-stativ","title":"Håndvægt Hexagon Sæt 2-12 kg inkl. Stativ","description":"","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930826002775,"sku":"0601518030-sort-2-12kg+stativ","price":6707.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/komplet-st-hexagon-hndvgte-sort-2-til-12-kg-med-stativ-1.jpg?v=1790849828"},{"product_id":"haandvaegt-hexagon-saet-2-10-kg","title":"Håndvægt Hexagon Sæt 2-10 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHexagon Håndvægtsæt med Gummibelægning – 2 til 10 kg (5 par) | Komplet Sæt til Alsidig Styrketræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette komplette sæt af hexagon håndvægte med gummibelægning giver dig alt, hvad du behøver for effektiv og alsidig styrketræning – uanset om du træner derhjemme, i fitnesscenteret eller som en del af funktionel træning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSættet indeholder 2 stk. af hver vægtklasse: 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg og 10 kg, så du nemt kan tilpasse din træning og gradvist øge belastningen, i takt med at du bliver stærkere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet sekskantede design sikrer, at håndvægtene ikke ruller væk under brug, og den riflede stålgreb giver et fast og komfortabelt greb – selv under svedige og krævende træningspas. Den slidstærke gummibelægning beskytter både gulv og udstyr, dæmper støjen og forlænger håndvægtenes levetid.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUanset om du træner styrke, udholdenhed, funktionel træning eller genoptræning, giver dette sæt dig friheden til at variere din træning og målrette alle muskelgrupper.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfekt til øvelser som:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBiceps curls og triceps extensions\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSkulderpres og lateral raises\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGoblet squats og lunges\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRenegade rows og burpees med vægt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFunktionelle helkropsøvelser og HIIT\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFordele ved gummibelagte hexagon håndvægte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStabilt og sikkert design – ingen rulning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSkånsom mod gulvet og støjsvag ved brug\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKomfortabelt, skridsikkert greb\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePerfekt til hjemmetræning, crossfit og styrketræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNem progression med flere vægttrin\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdeel til\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStyrketræning og muskelopbygning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFunktionel træning og HIIT\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCrossfit og bootcamp\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHjemmetræning og genoptræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGør din træning komplet med dette håndvægtsæt – et solidt, holdbart og alsidigt valg til enhver form for styrketræning.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930830164311,"sku":"pakke-håndvægt-hexagon-2-10kg","price":3999.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-haandvaegt-pakke-med-5-haandvaegte-sort-2-10kg.jpg?v=1790844577"},{"product_id":"neopren-haandvaegt-saet-0-5-2-kg","title":"Neopren Håndvægt Sæt 0,5-2 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNeopren Håndvægtsæt 0,5–2 kg (4 par) | Komfortable og Skridsikre Håndvægte til Hjemmetræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette håndvægtsæt med neoprenbelægning indeholder 2 stk. af hver vægtklasse: 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg og 2 kg – perfekt til dig, der ønsker alsidig, effektiv og skånsom træning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe bløde neoprenhåndvægte kombinerer komfort, kontrol og funktionalitet, så du kan træne sikkert og målrettet – uanset om du laver aerobic, styrketræning, hjemmetræning eller genoptræning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen støbte jernkerne giver håndvægtene en stabil og balanceret fornemmelse, mens det skridsikre neoprenlag sikrer et fast greb – også under svedige hænder. Den ergonomiske form gør dem nemme at holde om, hvilket gør dem ideelle til dynamiske bevægelser og længere træningspas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette sæt er oplagt til både begyndere og øvede, og de forskellige vægttrin gør det nemt at variere og tilpasse belastningen efter niveau og øvelse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfekt til øvelser som:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBiceps curls og triceps kickbacks\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSkulderløft og brystpres\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLateral raises og front raises\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLunges, squats og walking exercises\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAerobic, coretræning og genoptræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFordele\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSkridsikkert neoprenlag giver komfortabelt greb\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSkånsomme mod hænder og underlag\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePerfekte til opvarmning, genoptræning og toning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVelegnede til både mænd og kvinder\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLette, kompakte og nemme at opbevare\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdeel til\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFitness og hjemmetræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAerobic og konditionstræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGenoptræning og let styrketræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLøb med håndvægte\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHelkropstræning og toning\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930830197079,"sku":"pakke-0601556766","price":1099.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-neopren-belagt-haandvaegt-saet-med-8-haandvaegte-1.jpg?v=1790844414"},{"product_id":"hms-ergonomisk-haandvaegt-saet-0-5-2-kg","title":"HMS Ergonomisk Håndvægt Sæt 0,5-2 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHMS Ergonomisk Håndvægtsæt 0,5–2 kg (4 par) | Komfortable Neopren Håndvægte til Hjemmetræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette HMS ergonomiske håndvægtsæt indeholder 2 stk. af hver vægtklasse: 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg og 2 kg – perfekt til dig, der ønsker let modstandstræning med maksimal komfort.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe ergonomisk formede håndvægte ligger naturligt i hånden og giver et sikkert, behageligt greb – selv under længere træningspas. Den neoprenbelagte overflade gør håndvægtene skridsikre og bløde at holde på, mens den støbte jernkerne sikrer stabilitet og holdbarhed.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSættet egner sig ideelt til opvarmning, genoptræning, aerobic, fitnessøvelser og hjemmetræning, og de lave vægttrin gør det nemt at tilpasse belastningen efter behov.\u003cbr\u003eUanset om du er nybegynder eller erfaren, giver HMS håndvægtsættet dig mulighed for effektiv og skånsom træning af hele kroppen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfekt til øvelser som:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eArm- og skuldertræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAerobic og konditionstræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLøb med håndvægte\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCoretræning og toning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGenoptræning og mobilitetsøvelser\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFordele\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErgonomisk design – ligger naturligt i hånden\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSkridsikkert neoprenlag for sikkert greb\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSkånsom mod hænder og underlag\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLet og kompakt – perfekt til hjemmetræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePasser til både begyndere og øvede\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdeel til\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHjemmetræning og styrketræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAerobic og genoptræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOpvarmning og mobilitet\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLøb og fitnessøvelser\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930830491991,"sku":"pakke-0601534306","price":599.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-neopren-belagt-haandvaegt-saet-med-8-ergonomiske-haandvaegte.jpg?v=1790844283"},{"product_id":"hms-haandvaegt-saet-0-5-5-kg","title":"HMS Håndvægt Sæt 0,5-5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVinylbelagt Håndvægtsæt 0,5–5 kg (6 par) | Holdbare og Komfortable Håndvægte til Styrketræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette komplette vinylbelagte håndvægtsæt indeholder 2 stk. af hver vægtklasse: 0,5 kg, 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg og 5 kg, så du får alt, hvad du behøver for alsidig og effektiv styrketræning – uanset dit niveau.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe vinylbelagte håndvægte kombinerer komfort, funktionalitet og holdbarhed. Den massive støbejernskerne sikrer balance og stabilitet, mens den glatte vinylbelægning giver et sikkert og behageligt greb. Belægningen beskytter samtidig både gulv og vægte mod skader og gør dem nemme at rengøre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette håndvægtsæt er ideelt til styrketræning, fitness, cardio, genoptræning og funktionel træning – både derhjemme, i fitnesscenteret eller til holdtræning.\u003cbr\u003eDe mange vægttrin gør det let at tilpasse belastningen og skabe progression over tid.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfekt til øvelser som:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBiceps curls og triceps extensions\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSkulderpres og lateral raises\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChest presses og bent-over rows\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSquats, lunges og step-ups\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRussian twists og coretræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFordele\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVinylbelægning beskytter gulv og udstyr\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSkridsikkert og behageligt greb\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLet at rengøre og modstandsdygtig mod sved\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePerfekt til styrke, cardio og genoptræning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVelegnet til både begyndere og øvede\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdeel til\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStyrketræning og muskeltoning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFunktionel træning og HIIT\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHjemmetræning og opvarmning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGenoptræning og mobilitetstræning\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930830655831,"sku":"pakke-0601504644","price":1499.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-neopren-belagt-haandvaegt-saet-med-16--haandvaegte.jpg?v=1790844148"},{"product_id":"hms-justerbar-haandvaegt-vaegtstang-saet-50-kg","title":"HMS Justerbar Håndvægt- \u0026 Vægtstang Sæt 50 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHåndvægte og vægtstang sæt – 50 kg til effektiv hjemmetræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette komplette vægtsæt med to håndvægte og én lang, riflet vægtstang er et uundværligt redskab i ethvert hjemmegym. Udskiftelige vægtskiver giver stor fleksibilitet og gør det nemt at tilpasse belastningen til både begyndere og øvede.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlle stænger og vægtskiver er fremstillet i forkromet stål, som sikrer høj styrke, slidstyrke og lang levetid. Den præcise pasform mellem skiver og stang gør vægtskift hurtigt og sikkert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSættet leveres med gevindlåse med ekstra låseskrue, som holder vægtskiverne stabilt på plads under træning. Det forhindrer bevægelse af vægtene og giver øget sikkerhed – også ved tungere løft.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlsidig træning med håndvægte og vægtstang\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKombinationen af håndvægte og lang vægtstang giver mulighed for fuld kropsstyrketræning:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eVægtstangen opbygger styrke og muskelmasse\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHåndvægtene aktiverer stabiliserende muskler og forbedrer kontrol\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eDenne variation bidrager til mere effektiv muskeludvikling og en stærkere, mere harmonisk fysik.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ePraktisk opbevaring og nem transport\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eHele sættet leveres i en robust kuffert med hjul, hvilket gør opbevaring og transport nem – selv ved den samlede vægt på 50 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUanset om du er nybegynder eller erfaren, giver dette sæt mulighed for gradvis progression og alsidig styrketræning derhjemme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProduktdetaljer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMateriale: Forkromet stål\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSamlet vægt: 50 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKorte stænger (2 stk.)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLængde: 35 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiameter: 25 mm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrebsdiameter: 34 mm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVægt pr. stang: 1,1 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLang, riflet vægtstang\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLængde: 151,3 cm (samlet)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiameter: 25 mm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrebsdiameter: 25 mm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVægt: 5,4 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVægtskiver\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e5 kg – 4 stk.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e2,5 kg – 4 stk.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e1,25 kg – 6 stk.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e0,5 kg – 6 stk.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLåse\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e6 stk. gevindlåse med ekstra sikring\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930888720727,"sku":"0603540291-sølv-50kg","price":2999.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-haandvaegt-og-vaegtstang-saet-soelv-50kg-1.jpg?v=1790058401"},{"product_id":"hms-krom-haandvaegtsaet-2x-5-kg","title":"HMS Krom Håndvægtsæt - 2x 5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKrom håndvægte – fast håndvægtsæt i høj kvalitet (2 stk.)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette håndvægtsæt består af to faste kromhåndvægte, som er designet til effektiv og enkel styrketræning både derhjemme og i fitnesscenteret. Håndvægtene fås i flere vægtklasser, så du nemt kan vælge den belastning, der passer til dit niveau og din træningsform. Uanset om du er begynder eller øvet, er disse håndvægte et solidt valg til klassisk styrketræning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKlassisk design til alsidig styrketræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFaste håndvægte er populære, fordi de er nemme at bruge og altid klar til træning. Du slipper for at skifte vægtskiver og kan fokusere fuldt ud på øvelserne. Dette gør håndvægtsættet ideelt til alt fra biceps curls og skulderpres til brystøvelser, triceps, lunges og funktionel træning. De egner sig både til isolationsøvelser og til sammensatte bevægelser, hvor flere muskelgrupper arbejder samtidig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSikkert greb med riflet håndtag\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægtene er udstyret med riflet greb, som giver et fast og sikkert greb under træningen. Den riflede overflade reducerer risikoen for, at håndvægtene glider i hånden – også når træningen bliver intens eller hænderne bliver svedige. Grebets diameter og længde er afstemt, så de ligger godt i hånden for de fleste brugere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlidstærk kromoverflade\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen forkromede overflade giver håndvægtene et stilrent og professionelt udtryk, samtidig med at den bidrager til god holdbarhed. Overfladen er nem at holde ren og passer godt ind i både hjemmegym og kommercielle træningsmiljøer. Det klassiske kromlook gør, at håndvægtene bevarer et pænt udseende over tid.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlere vægtklasser – samme beskrivelse, nemt valg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægtsættet fås i vægtklasser fra 2 x 1 kg helt op til 2 x 10 kg, hvilket gør det let at finde den rigtige belastning. Lettere varianter er oplagte til genoptræning, begyndere og højere gentagelser, mens de tungere versioner passer perfekt til klassisk styrketræning og progression. Beskrivelsen er den samme for alle varianter – det er kun vægten og de fysiske mål, der varierer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvem er håndvægtene velegnet til?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDisse håndvægte er velegnede til både mænd og kvinder, begyndere og øvede. De passer perfekt til hjemmetræning, fitnesscentre, firmafitness og personlig træning. Hvis du ønsker et simpelt, robust og tidløst træningsredskab, er faste kromhåndvægte et sikkert valg.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930924863831,"sku":"0601592221-chrome-2x5kg","price":549.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-krom-haandvaegtsaet-soelv-5kg-1.jpg?v=1790057682"},{"product_id":"hms-krom-haandvaegtsaet-2x-6-kg","title":"HMS Krom Håndvægtsæt - 2x 6 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKrom håndvægte – fast håndvægtsæt i høj kvalitet (2 stk.)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette håndvægtsæt består af to faste kromhåndvægte, som er designet til effektiv og enkel styrketræning både derhjemme og i fitnesscenteret. Håndvægtene fås i flere vægtklasser, så du nemt kan vælge den belastning, der passer til dit niveau og din træningsform. Uanset om du er begynder eller øvet, er disse håndvægte et solidt valg til klassisk styrketræning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKlassisk design til alsidig styrketræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFaste håndvægte er populære, fordi de er nemme at bruge og altid klar til træning. Du slipper for at skifte vægtskiver og kan fokusere fuldt ud på øvelserne. Dette gør håndvægtsættet ideelt til alt fra biceps curls og skulderpres til brystøvelser, triceps, lunges og funktionel træning. De egner sig både til isolationsøvelser og til sammensatte bevægelser, hvor flere muskelgrupper arbejder samtidig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSikkert greb med riflet håndtag\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægtene er udstyret med riflet greb, som giver et fast og sikkert greb under træningen. Den riflede overflade reducerer risikoen for, at håndvægtene glider i hånden – også når træningen bliver intens eller hænderne bliver svedige. Grebets diameter og længde er afstemt, så de ligger godt i hånden for de fleste brugere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlidstærk kromoverflade\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen forkromede overflade giver håndvægtene et stilrent og professionelt udtryk, samtidig med at den bidrager til god holdbarhed. Overfladen er nem at holde ren og passer godt ind i både hjemmegym og kommercielle træningsmiljøer. Det klassiske kromlook gør, at håndvægtene bevarer et pænt udseende over tid.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlere vægtklasser – samme beskrivelse, nemt valg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægtsættet fås i vægtklasser fra 2 x 1 kg helt op til 2 x 10 kg, hvilket gør det let at finde den rigtige belastning. Lettere varianter er oplagte til genoptræning, begyndere og højere gentagelser, mens de tungere versioner passer perfekt til klassisk styrketræning og progression. Beskrivelsen er den samme for alle varianter – det er kun vægten og de fysiske mål, der varierer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvem er håndvægtene velegnet til?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDisse håndvægte er velegnede til både mænd og kvinder, begyndere og øvede. De passer perfekt til hjemmetræning, fitnesscentre, firmafitness og personlig træning. Hvis du ønsker et simpelt, robust og tidløst træningsredskab, er faste kromhåndvægte et sikkert valg.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930927747415,"sku":"0601592221-chrome-2x6kg","price":649.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-krom-haandvaegtsaet-soelv-6kg-1.jpg?v=1790057629"},{"product_id":"hms-krom-haandvaegtsaet-2x-7-kg","title":"HMS Krom Håndvægtsæt - 2x 7 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKrom håndvægte – fast håndvægtsæt i høj kvalitet (2 stk.)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette håndvægtsæt består af to faste kromhåndvægte, som er designet til effektiv og enkel styrketræning både derhjemme og i fitnesscenteret. Håndvægtene fås i flere vægtklasser, så du nemt kan vælge den belastning, der passer til dit niveau og din træningsform. Uanset om du er begynder eller øvet, er disse håndvægte et solidt valg til klassisk styrketræning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKlassisk design til alsidig styrketræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFaste håndvægte er populære, fordi de er nemme at bruge og altid klar til træning. Du slipper for at skifte vægtskiver og kan fokusere fuldt ud på øvelserne. Dette gør håndvægtsættet ideelt til alt fra biceps curls og skulderpres til brystøvelser, triceps, lunges og funktionel træning. De egner sig både til isolationsøvelser og til sammensatte bevægelser, hvor flere muskelgrupper arbejder samtidig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSikkert greb med riflet håndtag\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægtene er udstyret med riflet greb, som giver et fast og sikkert greb under træningen. Den riflede overflade reducerer risikoen for, at håndvægtene glider i hånden – også når træningen bliver intens eller hænderne bliver svedige. Grebets diameter og længde er afstemt, så de ligger godt i hånden for de fleste brugere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlidstærk kromoverflade\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen forkromede overflade giver håndvægtene et stilrent og professionelt udtryk, samtidig med at den bidrager til god holdbarhed. Overfladen er nem at holde ren og passer godt ind i både hjemmegym og kommercielle træningsmiljøer. Det klassiske kromlook gør, at håndvægtene bevarer et pænt udseende over tid.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlere vægtklasser – samme beskrivelse, nemt valg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægtsættet fås i vægtklasser fra 2 x 1 kg helt op til 2 x 10 kg, hvilket gør det let at finde den rigtige belastning. Lettere varianter er oplagte til genoptræning, begyndere og højere gentagelser, mens de tungere versioner passer perfekt til klassisk styrketræning og progression. Beskrivelsen er den samme for alle varianter – det er kun vægten og de fysiske mål, der varierer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvem er håndvægtene velegnet til?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDisse håndvægte er velegnede til både mænd og kvinder, begyndere og øvede. De passer perfekt til hjemmetræning, fitnesscentre, firmafitness og personlig træning. Hvis du ønsker et simpelt, robust og tidløst træningsredskab, er faste kromhåndvægte et sikkert valg.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930928501079,"sku":"0601592221-chrome-2x7kg","price":749.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-krom-haandvaegtsaet-soelv-7kg-1.jpg?v=1790057554"},{"product_id":"hms-krom-haandvaegtsaet-2x-9-kg","title":"HMS Krom Håndvægtsæt - 2x 9 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKrom håndvægte – fast håndvægtsæt i høj kvalitet (2 stk.)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette håndvægtsæt består af to faste kromhåndvægte, som er designet til effektiv og enkel styrketræning både derhjemme og i fitnesscenteret. Håndvægtene fås i flere vægtklasser, så du nemt kan vælge den belastning, der passer til dit niveau og din træningsform. Uanset om du er begynder eller øvet, er disse håndvægte et solidt valg til klassisk styrketræning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKlassisk design til alsidig styrketræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFaste håndvægte er populære, fordi de er nemme at bruge og altid klar til træning. Du slipper for at skifte vægtskiver og kan fokusere fuldt ud på øvelserne. Dette gør håndvægtsættet ideelt til alt fra biceps curls og skulderpres til brystøvelser, triceps, lunges og funktionel træning. De egner sig både til isolationsøvelser og til sammensatte bevægelser, hvor flere muskelgrupper arbejder samtidig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSikkert greb med riflet håndtag\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægtene er udstyret med riflet greb, som giver et fast og sikkert greb under træningen. Den riflede overflade reducerer risikoen for, at håndvægtene glider i hånden – også når træningen bliver intens eller hænderne bliver svedige. Grebets diameter og længde er afstemt, så de ligger godt i hånden for de fleste brugere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlidstærk kromoverflade\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen forkromede overflade giver håndvægtene et stilrent og professionelt udtryk, samtidig med at den bidrager til god holdbarhed. Overfladen er nem at holde ren og passer godt ind i både hjemmegym og kommercielle træningsmiljøer. Det klassiske kromlook gør, at håndvægtene bevarer et pænt udseende over tid.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlere vægtklasser – samme beskrivelse, nemt valg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægtsættet fås i vægtklasser fra 2 x 1 kg helt op til 2 x 10 kg, hvilket gør det let at finde den rigtige belastning. Lettere varianter er oplagte til genoptræning, begyndere og højere gentagelser, mens de tungere versioner passer perfekt til klassisk styrketræning og progression. Beskrivelsen er den samme for alle varianter – det er kun vægten og de fysiske mål, der varierer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvem er håndvægtene velegnet til?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDisse håndvægte er velegnede til både mænd og kvinder, begyndere og øvede. De passer perfekt til hjemmetræning, fitnesscentre, firmafitness og personlig træning. Hvis du ønsker et simpelt, robust og tidløst træningsredskab, er faste kromhåndvægte et sikkert valg.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930931384663,"sku":"0601592221-chrome-2x9kg","price":899.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-krom-haandvaegtsaet-soelv-9kg-1.jpg?v=1790057450"},{"product_id":"hms-krom-haandvaegtsaet-2x-10-kg","title":"HMS Krom Håndvægtsæt - 2x 10 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKrom håndvægte – fast håndvægtsæt i høj kvalitet (2 stk.)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDette håndvægtsæt består af to faste kromhåndvægte, som er designet til effektiv og enkel styrketræning både derhjemme og i fitnesscenteret. Håndvægtene fås i flere vægtklasser, så du nemt kan vælge den belastning, der passer til dit niveau og din træningsform. Uanset om du er begynder eller øvet, er disse håndvægte et solidt valg til klassisk styrketræning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKlassisk design til alsidig styrketræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFaste håndvægte er populære, fordi de er nemme at bruge og altid klar til træning. Du slipper for at skifte vægtskiver og kan fokusere fuldt ud på øvelserne. Dette gør håndvægtsættet ideelt til alt fra biceps curls og skulderpres til brystøvelser, triceps, lunges og funktionel træning. De egner sig både til isolationsøvelser og til sammensatte bevægelser, hvor flere muskelgrupper arbejder samtidig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSikkert greb med riflet håndtag\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægtene er udstyret med riflet greb, som giver et fast og sikkert greb under træningen. Den riflede overflade reducerer risikoen for, at håndvægtene glider i hånden – også når træningen bliver intens eller hænderne bliver svedige. Grebets diameter og længde er afstemt, så de ligger godt i hånden for de fleste brugere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlidstærk kromoverflade\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen forkromede overflade giver håndvægtene et stilrent og professionelt udtryk, samtidig med at den bidrager til god holdbarhed. Overfladen er nem at holde ren og passer godt ind i både hjemmegym og kommercielle træningsmiljøer. Det klassiske kromlook gør, at håndvægtene bevarer et pænt udseende over tid.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlere vægtklasser – samme beskrivelse, nemt valg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægtsættet fås i vægtklasser fra 2 x 1 kg helt op til 2 x 10 kg, hvilket gør det let at finde den rigtige belastning. Lettere varianter er oplagte til genoptræning, begyndere og højere gentagelser, mens de tungere versioner passer perfekt til klassisk styrketræning og progression. Beskrivelsen er den samme for alle varianter – det er kun vægten og de fysiske mål, der varierer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvem er håndvægtene velegnet til?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDisse håndvægte er velegnede til både mænd og kvinder, begyndere og øvede. De passer perfekt til hjemmetræning, fitnesscentre, firmafitness og personlig træning. Hvis du ønsker et simpelt, robust og tidløst træningsredskab, er faste kromhåndvægte et sikkert valg.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930933154135,"sku":"0601592221-chrome-2x10kg","price":1099.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-krom-haandvaegtsaet-soelv-10kg-1.jpg?v=1790056990"},{"product_id":"hms-justerbar-haandvaegt-vaegtstang-saet-55-kg","title":"HMS Justerbar Håndvægt- \u0026 Vægtstang Sæt 55 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHåndvægt- og vægtstangssæt 55 kg – komplet hjemmetræning i én kuffert\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDette 55 kg håndvægt- og vægtstangssæt er et alsidigt og komplet træningssæt til hjemmegym. Sættet består af to håndvægte med udskiftelige vægtskiver, en lang skruevægtstang, en curlstang samt mulighed for at samle de to korte stænger til én mellemstang. Det giver et væld af konfigurationer og gør det muligt at træne hele kroppen effektivt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægte og vægtstænger med løse skiver er grundstenen i ethvert hjemmegym. Kombinationen af håndvægte, lang stang, curlstang og mellemstang giver mulighed for både styrke-, masse- og udholdenhedstræning samt variation i greb og vinkler.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlt udstyr er fremstillet i forkromet stål af høj kvalitet, som sikrer høj slidstyrke og lang levetid. Vægtskiverne sidder stabilt takket være præcist tilpassede huldiametre og gevindlåse med ekstra låseskrue, så vægtene ikke forskubber sig under træning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTræn hele kroppen effektivt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed dette sæt kan du træne:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003ebryst, skuldre og arme\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eryg og core\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eben og balder\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ebiceps og triceps i forskellige vinkler via curl- og mellemstang\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eVægtstangstræning opbygger styrke og udholdenhed, mens håndvægte aktiverer stabiliserende muskler for en mere funktionel træning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePraktisk opbevaring og transport\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHele sættet leveres i en solid transportkuffert med hjul, hvilket gør opbevaring og flytning nem – trods den samlede vægt på 55 kg.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSættet egner sig både til begyndere og øvede, da vægten nemt kan justeres og tilpasses dit niveau og dine mål.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMateriale: Forkromet stål\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStænger\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eKort stang: 35 cm | Ø 24 mm | Greb Ø 30 mm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMellemstang (samlet): 72 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eLang stang: 75 cm (én del) \/ 151,3 cm samlet | Ø 24 mm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eCurlstang: 127 cm | Ø 24 mm | Greb Ø 25 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eVægtskiver\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e5 kg: 19,3 × 2,8 cm (4 stk.)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e2,5 kg: 14,5 × 2,4 cm (4 stk.)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e1,25 kg: 11,8 × 1,9 cm (6 stk.)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e0,5 kg: 9,5 × 1,3 cm (6 stk.)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLåse: 8 stk. (189 g pr. stk.)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKuffertmål: 91 × 29 × 17 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSamlet vægt: 55 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSættet indeholder\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2 × korte vægtstænger\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1 × lang vægtstang\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1 × curlstang\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1 × mellemstang (samles af korte stænger)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e20 vægtskiver\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e8 låse\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTransportkuffert med hjul\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930934792535,"sku":"0603596113-sølv-55kg","price":3599.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-haandvaegt-og-vaegtstang-saet-soelv-55kg-1.jpg?v=1790055513"},{"product_id":"hms-justerbare-haandvaegte-saet-2x-5-kg","title":"HMS Justerbare Håndvægte Sæt - 2x 5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbare håndvægte med hurtig vægtjustering\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDisse justerbare håndvægte giver dig maksimal fleksibilitet i din træning. Ét sæt erstatter flere traditionelle håndvægte og sparer både plads, tid og penge. Vægten kan justeres på få sekunder, så du kan fortsætte træningen uden afbrydelser.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed et smart trykknapsystem kan vægtsegmenterne nemt tilføjes eller fjernes. Du kan hurtigt skifte belastning midt i træningen uden brug af låse, skiver eller ekstra udstyr – ideelt til cirkeltræning og supersæt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFleksibelt vægtområde til mange træningsformer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHver håndvægt kan justeres fra let vægt til maksimal belastning, hvilket gør dem velegnede til alt fra konditionstræning og genoptræning til styrketræning og fitness. Perfekt til både begyndere og let øvede.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe firkantede ender forhindrer håndvægtene i at rulle på gulvet og gør dem samtidig anvendelige som push-up greb. Det riflede, skridsikre håndtag giver et solidt greb – også under dynamiske og svedige træningspas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen robuste ABS-belægning beskytter gulvet og reducerer støj, når håndvægtene sættes ned. Konstruktionen sikrer lang holdbarhed og komfortabel brug i hjemmet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIdeel til træning af arme, skuldre, bryst og ryg samt til HIIT, cardio, pilates, yoga, aerobics og opvarmning. Et oplagt valg til hjemmetræning for både mænd og kvinder.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDimensioner pr. vægt (fast hovedstørrelse 9 × 9 cm):\u003cbr\u003e1,36 kg – længde 16,2 cm\u003cbr\u003e2,27 kg – længde 20,5 cm\u003cbr\u003e3,18 kg – længde 24,3 cm\u003cbr\u003e4,09 kg – længde 28,1 cm\u003cbr\u003e5,00 kg – længde 31,9 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAntal: 2 stk.\u003cbr\u003eSamlet sætvægt: 10 kg\u003cbr\u003eGrebdiameter: 3,3 cm\u003cbr\u003eForm: firkantet\u003cbr\u003eMateriale: galvaniseret jern + ABS\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930955829591,"sku":"0603685705-sort-2x5kg","price":649.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-justerbare-haandvaegte-saet-sort-2x5kg-1.jpg?v=1789999170"},{"product_id":"hms-justerbare-haandvaegte-saet-2x-2-5-kg","title":"HMS Justerbare Håndvægte Sæt - 2x 2,5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbare håndvægte med hurtig vægtjustering til hjemmetræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisse justerbare håndvægte gør det nemt at skifte vægt på få sekunder, så du kan holde fokus på træningen uden afbrydelser. Hver håndvægt kan justeres i flere niveauer, hvilket giver stor frihed til at tilpasse belastningen til den enkelte øvelse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFire vægtniveauer i hver håndvægt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHver håndvægt kan indstilles til 1, 1,5, 2 eller 2,5 kg. Det gør sættet ideelt til alt fra let fitness- og genoptræning til mere krævende styrketræning. Ét kompakt sæt erstatter flere traditionelle håndvægte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen sekskantede HEX-form forhindrer håndvægtene i at rulle på gulvet og øger sikkerheden under træningen. Samtidig kan de bruges som stabile push-up greb. Det skridsikre håndtag giver et solidt og komfortabelt greb – også under dynamiske træningsformer som HIIT og cirkeltræning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen tætte ABS-belægning reducerer støj og beskytter både gulv og udstyr, når håndvægtene sættes ned. Konstruktionen er robust og velegnet til hyppig brug i hjemmet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHåndvægtene er velegnede til øvelser som lateral raises, biceps curls, pres, rows, coretræning og aerobics. Et oplagt valg for både kvinder og mænd – fra begyndere til let øvede – der ønsker effektiv og pladsbesparende hjemmetræning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDimensioner pr. håndvægt (fast hovedhøjde: 8 cm):\u003cbr\u003e1 kg – længde 15,5 cm\u003cbr\u003e1,5 kg – længde 19 cm\u003cbr\u003e2 kg – længde 23 cm\u003cbr\u003e2,5 kg – længde 27 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntal: 2 stk.\u003cbr\u003eSamlet sætvægt: 5 kg\u003cbr\u003eGrebdiameter: 3,3 cm\u003cbr\u003eForm: HEX\u003cbr\u003eMateriale: galvaniseret jern + ABS\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930955927895,"sku":"0603685705-orange-2x2,5kg","price":399.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-justerbare-haandvaegte-saet-orange-2x25kg-1.jpg?v=1789998412"},{"product_id":"spokey-haandvaegtsaet-2x-0-5-kg","title":"Spokey Håndvægtsæt - 2x 0,5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHåndvægte 2 x 0,5 kg – Neopren Fitness Håndvægte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEt sæt håndvægte 2 x 0,5 kg i neopren er et perfekt valg til let styrketræning, genoptræning og hjemmetræning. De to ens håndvægte giver dig mulighed for at træne symmetrisk med én vægt i hver hånd eller øge intensiteten ved at samle begge i én hånd.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHåndvægtene er belagt med slidstærk neopren, som sikrer et behageligt og skridsikkert greb under træning. Det gør dem ideelle til øvelser som skulderløft, biceps curls, triceps extensions, aerobic, pilates og funktionel træning. Neoprenoverfladen føles behagelig i hånden og reducerer risikoen for, at vægtene glider – selv under længere træningspas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDisse lette fitness håndvægte er særligt velegnede til begyndere, seniortræning, genoptræning eller som supplement til konditionstræning og holdtræning. De kan bruges til at styrke arme, skuldre og overkrop samt til at øge kalorieforbrændingen under dynamiske øvelser.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKompakte og stilrene håndvægte, der passer perfekt ind i ethvert home gym og gør det nemt at komme i gang med effektiv styrketræning derhjemme.\u003c\/p\u003e","brand":"Spokey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931066224983,"sku":"0601419606-lilla-2x0,5kg","price":119.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/spokey-haandvaegt-saet-lilla-05kg-1.jpg?v=1789741986"},{"product_id":"spokey-haandvaegtsaet-2x-2-kg","title":"Spokey Håndvægtsæt - 2x 2 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHåndvægte 2 x 2 kg – Neopren Fitness Håndvægte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt sæt håndvægte 2 x 2 kg i neopren er et oplagt valg til effektiv styrketræning derhjemme. De to ens vægte giver dig mulighed for at træne balanceret med én håndvægt i hver hånd eller øge belastningen ved at samle begge i én hånd for ekstra intensitet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHåndvægtene er belagt med slidstærk neopren, som sikrer et komfortabelt og skridsikkert greb under hele træningen. Det giver bedre kontrol og højere sikkerhed – særligt under øvelser som biceps curls, skulderpres, lateral raises, lunges og funktionel træning. Neoprenoverfladen føles behagelig i hånden og reducerer risikoen for, at vægtene glider, selv når pulsen er høj.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisse 2 kg håndvægte er perfekte til både begyndere og let øvede, som ønsker at tone og styrke arme, skuldre og overkrop. De egner sig også fremragende til holdtræning, aerobic, pilates og genoptræning, hvor moderat belastning og kontrollerede bevægelser er i fokus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKompakte, stilrene og nemme at opbevare – et must-have i ethvert home gym, hvis du vil styrke muskler, forbedre udholdenhed og øge kalorieforbrændingen.\u003c\/p\u003e","brand":"Spokey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931068059991,"sku":"0601419606-lyserød-2x2kg","price":399.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/spokey-haandvaegt-saet-lyseroed-2kg-1.jpg?v=1789741931"},{"product_id":"spokey-justerbare-haandvaegte-saet-2x-2-5-kg","title":"Spokey Justerbare Håndvægte Sæt - 2x 2,5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbare Håndvægte 2 x 2,5 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisse justerbare håndvægte er en pladsbesparende og fleksibel løsning til hjemmetræning, fitness og styrketræning. Med mulighed for at justere vægten på hver håndvægt kan du nemt tilpasse belastningen til forskellige øvelser og træningsniveauer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVægten kan justeres fra 1 kg til 2,5 kg pr. håndvægt i intervaller på 0,25 kg, hvilket gør sættet velegnet til både begyndere og øvede. Den fine vægtjustering gør det nemt gradvist at øge belastningen i takt med, at styrken forbedres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen smarte konstruktion gør det hurtigt og enkelt at skifte vægt uden behov for løse vægtskiver eller låseringe. Dette gør håndvægtene særligt praktiske til hjemmetræning, hvor både komfort og pladsbesparelse er vigtige faktorer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHåndvægtene kan anvendes til træning af arme, skuldre, bryst, ryg og core og er velegnede til både styrketræning, fitness og genoptræning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen robuste konstruktion i galvaniseret stål og ABS-plast sikrer høj holdbarhed og lang levetid, selv ved regelmæssig brug.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eType: Justerbare Håndvægte\u003cbr\u003eMateriale: Galvaniseret Stål og ABS\u003cbr\u003eJusterbar Vægt pr. Håndvægt: 1-2,5 kg\u003cbr\u003eVægtjustering: 0,25 kg Intervaller\u003cbr\u003eSamlet Vægt: 5 kg\u003cbr\u003eAntal Håndvægte: 2\u003cbr\u003eLængde: 26,5 cm\u003cbr\u003eGrebslængde: 15,5 cm\u003cbr\u003eEndestykke Længde: 11 cm\u003cbr\u003eBredde: 7,6 cm\u003cbr\u003eHøjde: 7,6 cm\u003c\/p\u003e","brand":"Spokey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931115671895,"sku":"0603441959-grå-2x2,5kg","price":549.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/spokey-justerbare-haandvaegte-saet-25kg-graa-1.jpg?v=1789457981"}],"url":"https:\/\/sportsmode.se\/en\/collections\/handvaegte-saet.oembed","provider":"Sportsmode","version":"1.0","type":"link"}