{"title":"Bänk för magträning","description":null,"products":[{"product_id":"mavetraener-sit-up-traeningsbaenk","title":"Sit-up-bänk för magträning","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenna justerbara träningsbänk är idealisk för hemmaträning och ger möjlighet till en rad övningar som situps, armhävningar och andra styrkeövningar. Konstruktionen är utformad med fokus på stabilitet och säkerhet och är tillverkad av högkvalitativa material, såsom stål och trä, vilket säkerställer hållbarhet och styrka.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMagträningsbänken har fem lutningsnivåer, så att du enkelt kan justera intensiteten i din magträning. Ju högre lutning, desto mer utmanande blir övningarna. Den levereras med motståndsband som enkelt kan fästas och ger ännu fler träningsmöjligheter. Komforten är i topp med mjuk vaddering på ryggstödet och fotstöden, medan det moderna, svettavvisande kolfiberöverdraget förhindrar att kroppen glider under träningen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed en maximal belastning på 200 kg är bänken robust nog för både nybörjare och mer erfarna användare. Den är lätt och praktisk att integrera i ett hemmagym och ett utmärkt val för alla som önskar ett funktionellt och pålitligt träningsredskap.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eMaterial: Stål, trä, skum\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMått: Längd 140 cm, bredd 50 cm, höjd 52-69 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eRyggstöd: Längd 92 cm, bredd 30 cm, tjocklek 4 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eNackstöd: Längd 14,5 cm, bredd 30 cm, tjocklek 4 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eJustering: 5 lutningsnivåer\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMaximal belastning (inkl. användare): 200 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eVikt: 9 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eInkluderar motståndsband\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930733302103,"sku":"0404596946-sort","price":899.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-mavetraener-sit-up-traeningsbaenk-sort-1.jpg?v=1792064366"},{"product_id":"hms-rome-bench-ryg-mavetraeningsbaenk","title":"HMS Rome rygg- och magträningsbänk","description":"\u003carticle data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-27\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRome Bench Ryggträningsbänk – justerbar ryggtränare för core, rygg och ben\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDenna roman chair är ett gediget och mångsidigt träningsredskap som är designat för att stärka ryggsträckarna, sätesmusklerna och baksida lår. Den kan dessutom användas för effektiva magövningar, vilket gör den till ett mångsidigt redskap för hemmaträning.\u003cbr\u003eTräningsbänken har både justerbar vinkel och ryggstöd, så att du kan variera träningsintensiteten och anpassa utrustningen efter din längd. Handtag bakom ryggstödet gör det enkelt att komma på plats i korrekt position, medan den robusta stålkonstruktionen ger maximal stabilitet och säkerhet.\u003cbr\u003eRoman chair isolerar rörelsen i höftleden och säkerställer effektiv aktivering av rygg, säte och baksida lår. Ju större lutning på överkroppen, desto mer intensiv muskelaktivering. Ett perfekt redskap för att bygga upp starka core- och ryggmuskler, samtidigt som du kan träna säte och ben.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMaterial: Stål, PU-skum\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLängd: 93–121 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBredd: 76,5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHöjd: 55–130,5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMått (hopfälld, stående):\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLängd: 26 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBredd: 76,5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHöjd: 120 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRyggstöd: 7 justeringsnivåer (6 cm intervall)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLutning: 4 steg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMått på ryggstöd: 16,5 x 26,5 x 4,9 cm (en del) \/ 38 x 26,5 x 4,9 cm (totalt)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFotstöd: 13,5 x 13,5 x 0,9 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLängd på fotrullar: 12,5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMax användarvikt: 150 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEgenvikt: 11,5 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930826985815,"sku":"0404538519-sort","price":2299.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-rome-bench-rygtrningsbnk-sort-1.jpg?v=1790847024"},{"product_id":"hms-justerbar-3-i-1-traeningsbaenk","title":"HMS justerbar 3-i-1 träningsbänk","description":"\u003carticle data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-27\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräningsbänk 3-i-1 – platt bänk, romersk bänk och scottbänk i ett\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDenna mångsidiga träningsbänk kombinerar en klassisk platt bänk med en romersk bänk, vilket möjliggör en komplett styrketräning i hemmet. Du kan både utföra övningar med hantlar och skivstång för överkroppen samt isolerade övningar för ryggsträckare, baksida lår och sätesmuskler.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen romerska bänken kan även användas som scottbänk för bicepsträning, och med de inbyggda handtagen kan du utföra armhävningar. Genom att justera bänken i en nedåtlutande vinkel kan du dessutom träna situps och varianter av bänkpress som aktiverar bröstmusklerna mer intensivt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKomfort och kvalitet\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn stabil platta säkerställer stabilitet, medan den tjocka stoppningen ger optimal komfort och korrekt kroppsposition under träningen. Det moderna carbon-överdraget är slitstarkt, motståndskraftigt mot svett och fukt samt behagligt att vidröra.\u003cbr\u003eBänken har flera justeringsnivåer för både ryggstöd, lårstöd och benhållare, så att den kan anpassas efter både din längd och den övning du vill utföra.\u003cbr\u003eDet svarta carbon-utseendet kombinerat med gula detaljer ger ett modernt och sportigt intryck som passar perfekt i varje hemma-gym.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMaterial: stål, skum, trä, PVC\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMått: 146 x 64 x 49–85 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRyggstöd: 98,5 x 32,5 x 5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLårstöd: 29,5 x 16 cm (en del), total bredd 36 cm, tjocklek 5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLårstödets höjd: 73,5–88,5 cm (7 nivåer, 2,5 cm mellan varje)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBenhållare: längd 36 cm, 4 justeringsnivåer\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHandtag för armhävningar: längd 12 cm, diameter 31 mm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eJustering: Ryggstöd 3 nivåer\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMax användarvikt: romersk bänk 180 kg, platt bänk 160 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eProduktvikt: 13,5 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930828198231,"sku":"0404596557-sort\/gul","price":1499.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-justerbar-3i1-traeningsbaenk-sort-gul-1.jpg?v=1790845899"},{"product_id":"hms-justerbar-traeningsbaenk-med-mavetraener","title":"HMS Justerbar träningsbänk med magtränare","description":"\u003carticle dir=\"auto\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbar träningsbänk med magtränare och gummiband\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLetar du efter en mångsidig träningsbänk för hemmagymmet som kan användas med både hantlar, skivstänger och gummiband? Denna justerbara träningsbänk från HMS Premium kombinerar funktionalitet, komfort och en gedigen design, så att du kan utföra många olika styrke- och magövningar på en och samma bänk.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHMS har mer än 25 års erfarenhet av träningsutrustning, och fokuset på funktionalitet och hållbarhet syns tydligt i denna träningsbänk. Den är utvecklad för hemmaträning, där du får många träningsmöjligheter utan att behöva investera i flera olika maskiner.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräningsbänk för hantlar och skivstänger\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen robusta stålkonstruktionen gör bänken lämplig för träning med hantlar och skivstänger. Den kan dessutom kombineras med en skivstångsställning så att du kan utföra klassiska övningar som bänkpress, axelpress och olika typer av bröstträning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRyggstödet kan ställas in i 5 olika positioner så att du kan anpassa träningsbänken efter den enskilda övningen. Det gör det möjligt att träna med både plant ryggstöd och i lutande positioner.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräningsbänk med magtränare\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBänken kan även användas för effektiv magträning. Ryggstödet kan ställas in i en nedåtlutande position, medan det justerbara benstödet ger stöd och stabilitet under situps och andra magövningar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBenstödet kan justeras i både höjd, längd och vinkel, så att du kan hitta en bekväm och stabil position under träningen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBekväm och ergonomisk\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDet ergonomiskt utformade ryggstödet hjälper till att stödja kroppen korrekt under träningen. Den kraftiga stoppningen har en tjocklek på upp till 7 cm och ger god komfort, även under längre träningspass.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eStoppningen är klädd med slitstark PVC i en modern kolfiber-look. Materialet är motståndskraftigt mot fukt och svett och hjälper samtidigt till att förhindra att kroppen glider under träningen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräningsbänk med gummiband\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTvå träningsgummiband medföljer, vilket ger ännu fler möjligheter att variera hemmaträningen. Gummibanden kan användas separat eller kombineras med träning med hantlar och skivstänger.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDet gör bänken till en mångsidig del av träningsutrustningen där du kan träna både överkropp, armar, axlar, bröst och mage.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabil konstruktion för hemmagym\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMed en maxbelastning på 270 kg inklusive användare är träningsbänken konstruerad för krävande styrketräning. Den solida konstruktionen ger en stabil bas under övningarna, medan de många justeringsmöjligheterna gör det enkelt att anpassa bänken efter både användare och träningsform.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen stilrena svarta kolfiber-looken med gula detaljer ger samtidigt bänken det karaktäristiska uttryck som kännetecknar HMS Premium-serien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931130384727,"sku":"0404596748-sort","price":1699.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-premium-justerbar-traeningsbaenk-og-mavetraener-sort-graa-11.jpg?v=1789289392"}],"url":"https:\/\/sportsmode.se\/collections\/mavetraeningsbaenk.oembed","provider":"Sportsmode","version":"1.0","type":"link"}