{"title":"Justerbar träningsbänk","description":null,"products":[{"product_id":"justerbar-traeningsbaenk","title":"Justerbar träningsbänk","description":"\u003cp\u003eZIPRO Jacked träningsbänk är ett mångsidigt och platsbesparande redskap, perfekt för hemmaträning. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren ger bänken dig möjlighet att utföra en mängd olika övningar – från klassisk styrketräning med hantlar och skivstänger till övningar med egen kroppsvikt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBänken är kompakt och kan fällas ihop helt, vilket gör den enkel att förvara när den inte används. Den robusta konstruktionen med en ram baserad på triangelprincipen och stålrör på 50 x 50 mm säkerställer stabilitet under alla former av träning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZIPRO Jacked erbjuder flexibilitet och komfort tack vare sina många justeringsmöjligheter. Ryggstödet kan justeras i 7 positioner, sitsen i 3 positioner och fotstödet kan ställas in i 3 höjder eller vikas undan helt. Denna mångsidighet gör det möjligt att anpassa bänken efter dina exakta behov och träningsmål, oavsett om du tränar i en lutande, plan eller negativ vinkel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBänken är designad med en tjockt vadderad sits och ryggstöd (6 cm) som ger optimalt stöd och komfort, även under längre träningspass. Materialen är slitstarka, fuktavvisande och lätta att rengöra, vilket gör bänken både hållbar och praktisk.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eTotala mått (L x B x H): 110 x 41,5 x 112 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMått hopfälld (L x B x H): 135 x 41 x 24 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSitsens mått (L x B x tjocklek): 36 x 32 x 6 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eRyggstödets mått (L x B x tjocklek): 73 x 34,5 x 6 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eJustering av ryggstöd: 7 nivåer (inkl. negativ position)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eJustering av sits: 3 nivåer\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eJustering av fotstöd: 3 nivåer\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMaximal belastning: 230 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMaximal användarvikt: 120 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMaterial: Stålram, slitstark stoppning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eVikt (utan\/med emballage): 12,4 kg \/ 14,3 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eTransportmått (L x B x H): 130,5 x 36 x 18 cm\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zipro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930733138263,"sku":"0404842855-sort","price":1699.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/zipro-jacked-justerbar-traeningsbaenk-sort-1.jpg?v=1792064479"},{"product_id":"hms-justerbar-traeningsbaenk","title":"HMS Justerbar Träningsbänk","description":"\u003carticle data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-27\" dir=\"auto\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHopfällbar träningsbänk med justerbar rygg och gummiband\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDenna hopfällbara träningsbänk är ett mångsidigt val för hemmaträning och möjliggör effektiv styrketräning för hela kroppen. Det justerbara ryggstödet gör det möjligt att utföra många olika övningar för bland annat bröst, axlar, mage och armar, medan de medföljande gummibanden ger extra variation i träningen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRyggstödet kan justeras i flera nivåer så att du enkelt kan anpassa bänken för både nybörjare och avancerade. Det gör den idealisk för allt från klassisk bänkpress till core- och funktionella övningar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBänken är byggd med en stabil stålkonstruktion som säkerställer hög hållbarhet och stabilitet under träningen. Den tjocka stoppningen ger god komfort, medan det slitstarka överdraget hjälper till att minska glidning under övningarna.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEfter träningen kan bänken snabbt fällas ihop så att den tar minimalt med plats och är enkel att förvara – perfekt för hemmaträning med begränsat utrymme.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTyp: Hopfällbar träningsbänk\u003cbr\u003eMaterial: Stål, trä och skum\u003cbr\u003eFunktion: Styrketräning och hemmaträning\u003cbr\u003eEgenskaper: Hopfällbar design och justerbart ryggstöd\u003cbr\u003eJustering av ryggstöd: 7 nivåer\u003cbr\u003eInkluderar: Träningsgummiband\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMått utfälld\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLängd: 125 cm\u003cbr\u003eBredd: 42,5 cm\u003cbr\u003eHöjd: 53–118 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMått hopfälld\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLängd: 89,5 cm\u003cbr\u003eBredd: 42,5 cm\u003cbr\u003eHöjd: 25,5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRyggstöd\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLängd: 76 cm\u003cbr\u003eBredd: 29,5 cm\u003cbr\u003eTjocklek: 4,5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSits\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLängd: 30,5 cm\u003cbr\u003eBredd: 29,5 cm\u003cbr\u003eTjocklek: 4,5 cm\u003cbr\u003eMax belastning: 200 kg\u003cbr\u003eProduktvikt: 9,2 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930740937047,"sku":"0404596939-sort","price":899.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-justerbar-traeningsbaenk-sort-1-1.jpg?v=1791981438"},{"product_id":"pro-justerbar-traeningsbaenk","title":"Pro justerbar träningsbänk","description":"\u003cp\u003eZIPRO Pumpiron är utformad för att möta alla behov inom hemmaträning – oavsett om du är nybörjare eller en erfaren träningsentusiast. Med sin justerbara konstruktion ger denna pro träningsbänk möjlighet till ett brett utbud av övningar, såsom bulgarian split squats, hip thrusts, bänkpress och rodd med hantel. ZIPRO Pumpiron är inte bara en träningsbänk – det är nyckeln till din ultimata upplevelse av ett hemmagym.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunktioner och fördelar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eMångsidighet: 8 justeringsnivåer för ryggstödet (95°-180°) och 3 positioner för sätet (0°-20°)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eRobust konstruktion: Klarar en maximal belastning på 350 kg, med en maximal användarvikt på 140 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eKomfort: 5,5 cm tjock vaddering och ergonomisk design för optimalt stöd och hållbarhet\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMobilitet: Utrustad med transporthjul som gör det enkelt att flytta bänken\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eStabilitet: Tillverkad av 70×70 mm stålprofiler, vilket säkerställer stabilitet under även de mest intensiva träningspassen\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eBänkpress med hantlar eller skivstång\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eRodd med en hantel\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eBulgarian split squats\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHip thrusts\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eAxelpress i upprätt position\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKomfort och design:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZIPRO Pumpiron är skapad med fokus på användarvänlighet och komfort. Det ergonomiska ryggstödet och sätet anpassar sig efter kroppens naturliga form, och de slitstarka materialen säkerställer lång livslängd. Klädseln är tillverkad av PVC som är lätt att rengöra och motståndskraftig mot slitage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eTotala mått (L x B x H): 127 × 52 × 114 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMaximal belastning: 350 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMaximal användarvikt: 140 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMått ryggstöd (L x B x tjocklek): 81 × 25 × 5,5 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMått säte (L x B x tjocklek): 40 × 25 × 5,5 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHöjd från golv till säte: 43 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eVikt: 22 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eTransportmått (L x B x H): 128 × 46,5 × 26,5 cm \/ 25 kg\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zipro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930764661079,"sku":"0404845047-sort","price":3499.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/zipro-pro-justerbar-traeningsbaenk-sort-1.jpg?v=1791889425"},{"product_id":"komplet-saet-traeningsbaenk-squat-rack","title":"Komplett set träningsbänk \u0026 squat rack","description":"\u003cp\u003eZIPRO Superset är ett komplett träningsset skapat för de mest krävande användarna. Det kombinerar hållbarhet, stabilitet och komfort med en mängd justeringsmöjligheter, vilket gör det idealiskt för mångsidig styrketräning. Träningssetet är utformat för hemmaträning och kan anpassas individuellt med separata ställningar för skivstång, vilket ger maximal frihet och flexibilitet under träningen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed en maximal belastning på 270 kg (inkl. 120 kg användarvikt) uppfyller ZIPRO Superset kraven för intensiv träning med både skivstång, handvikt och egen kroppsvikt. Ställningarna klarar upp till 180 kg, och den justerbara modliteboarden och benpressen ger extra träningsmöjligheter för över- och underkroppen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDetta träningsset är tillverkat med kvalitetsmaterial som säkerställer lång livslängd och komfort. Det 5 cm tjocka vadderade sätet och ryggstödet gör det bekvämt, även under längre träningspass. Bänken är också hopfällbar, vilket gör den enkel att förvara när den inte används.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eFristående justerbara knäböjsställningar\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e6 justerbara ryggstödspositioner inkl. negativ vinkel\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e3 justerbara sätespositioner\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eBenpress som kan belastas med upp till 30 kg vikt\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eTotala mått bänk (L x B x H): 164 x 56,5 x 116 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eTotala mått ställning (L x B x H): 47 x 56 x 125 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMaximal belastning: 270 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMaximal användarvikt: 120 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSätesmått (L x B x tjocklek): 35 x 32 x 5 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eRyggstödsmått (L x B x tjocklek): 74 x 32 x 5 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHöjdjustering för knäböjsställning: 33-118 cm (steg om ca 4,5 cm)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eTransportvikt (bänk + ställning): 20 kg + 14,2 kg\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zipro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930774720855,"sku":"0404842862-sort","price":4199.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/zipro-superset-komplet-traeningssaet-med-squat-racks-og-traeningsbaenk-sort-1.jpg?v=1791804779"},{"product_id":"zipro-volume-justerbar-traeningsbaenk","title":"Zipro Volume Justerbar Träningsbänk","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZIPRO Volume – Multifunktionell träningsbänk\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZIPRO Volume är den perfekta lösningen för hemmaträning för dig som vill ha funktionalitet, säkerhet och flexibilitet utan att ta upp hela rummet. Trots sin kompakta design erbjuder denna bänk imponerande många möjligheter och ger dig allt du behöver för en komplett styrketräning hemma.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräningsbänken kombinerar flera klassiska träningsstationer i en bänk:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eBenspark med möjlighet för extra vikter\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ePreacher curl-stöd med två höjdlägen\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMotståndsband med mjuka handtag för arm- och ryggövningar\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSkumkuddar för benlyft och benträning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHandtag för armhävningar\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eOavsett om du vill träna med hantlar, kroppsvikt eller komplettera med skivstång och ställning, är denna bänk en stark och mångsidig utgångspunkt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKomfort och justerbarhet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eRyggstödet kan ställas in i 6 positioner, inkl. negativ lutning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ePreacher curl-stödet kan placeras i två höjder\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eErgonomisk stoppning i slitstarkt konstläder för maximal komfort\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eVikbar design för enkel förvaring\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eStabil och säker konstruktion\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eTillverkad av stålrör 50 x 50 mm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eTriangelkonstruktion för optimal viktfördelning och stabilitet\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFörstärkt ryggstöd ger säkerhet under tunga lyft\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ePraktiska säkerhetssprintar och lås för benspark och justering\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMått (L × B × H): 151,5 × 52,5 × 84 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMax. användarvikt: 110 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMax. belastning bänk: 230 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiameter för viktskivor (benspark): 25 mm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRyggstödets inställningar: 6 nivåer (inkl. negativ vinkel)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJustering av preacher curl-stöd: 2 nivåer (80 \/ 83 cm från golvet)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMotståndsband: 90 cm långa med skumhandtag\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVikt: 12,3 kg\u003c\/p\u003e","brand":"Zipro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930807947607,"sku":"0404842831-sort","price":1699.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/zipro-volume-justerbar-traeningsbaenk-sort-1.jpg?v=1791459687"},{"product_id":"hms-pro-justerbar-traeningsbaenk","title":"HMS Pro Justerbar träningsbänk","description":"\u003carticle data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-27\" dir=\"auto\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePro Justerbar Träningsbänk\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBygg styrka och form med en solid och mångsidig träningsbänk, skräddarsydd för både hemmabruk och professionella träningsmiljöer. Bänken ger dig optimalt stöd och flexibilitet för styrketräning med både hantlar och skivstång.\u003cbr\u003eMed 8 ryggstödspositioner (från upprätt till platt) och 3 sätesinställningar kan du utföra en mängd olika övningar som bänkpress, lutande press och axelpress – allt i en och samma bänk. Perfekt för både nybörjare och erfarna användare som önskar variation och kontroll.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabil och bekväm\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDen robusta stålramen kombinerat med en 55 mm tjock stoppning ger både säkerhet och komfort under tunga lyft. Bänken står stadigt med halkfria fötter och klarar en belastning på upp till 200 kg.\u003cbr\u003eMed inbyggda transporthjul kan bänken enkelt flyttas runt i hemmet eller på gymmet. Idealisk för dig som vill ha funktionell utrustning utan att kompromissa med utrymmet.\u003cbr\u003eDenna justerbara bänk lämpar sig för allt från klassisk styrketräning till funktionell träning. Dess mångsidiga inställningar och starka konstruktion gör den till ett oumbärligt redskap i varje seriös träningsrutin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRyggstöd: 8 nivåer (94° till 180°)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSäte: 3 nivåer (-12° till 0°)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLängd: 126 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBredd: 52 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHöjd: 44–113 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eStoppningstjocklek: 55 mm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMaterial: Stål, PVC\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTransporthjul: Ja\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHalkfria fötter: Ja\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMax belastning: 200 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVikt: 22,7 kg\u003c\/p\u003e\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930817352023,"sku":"0404571691-sort","price":3999.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-pro-justerbar-traeningsbaenk-sort-1_6e5fa233-c9f2-422e-810a-bd5f1b4d2782.jpg?v=1790857445"},{"product_id":"hms-rome-bench-ryg-mavetraeningsbaenk","title":"HMS Rome rygg- och magträningsbänk","description":"\u003carticle data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-27\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRome Bench Ryggträningsbänk – justerbar ryggtränare för core, rygg och ben\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDenna roman chair är ett gediget och mångsidigt träningsredskap som är designat för att stärka ryggsträckarna, sätesmusklerna och baksida lår. Den kan dessutom användas för effektiva magövningar, vilket gör den till ett mångsidigt redskap för hemmaträning.\u003cbr\u003eTräningsbänken har både justerbar vinkel och ryggstöd, så att du kan variera träningsintensiteten och anpassa utrustningen efter din längd. Handtag bakom ryggstödet gör det enkelt att komma på plats i korrekt position, medan den robusta stålkonstruktionen ger maximal stabilitet och säkerhet.\u003cbr\u003eRoman chair isolerar rörelsen i höftleden och säkerställer effektiv aktivering av rygg, säte och baksida lår. Ju större lutning på överkroppen, desto mer intensiv muskelaktivering. Ett perfekt redskap för att bygga upp starka core- och ryggmuskler, samtidigt som du kan träna säte och ben.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMaterial: Stål, PU-skum\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLängd: 93–121 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBredd: 76,5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHöjd: 55–130,5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMått (hopfälld, stående):\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLängd: 26 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBredd: 76,5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHöjd: 120 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRyggstöd: 7 justeringsnivåer (6 cm intervall)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLutning: 4 steg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMått på ryggstöd: 16,5 x 26,5 x 4,9 cm (en del) \/ 38 x 26,5 x 4,9 cm (totalt)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFotstöd: 13,5 x 13,5 x 0,9 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLängd på fotrullar: 12,5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMax användarvikt: 150 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEgenvikt: 11,5 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930826985815,"sku":"0404538519-sort","price":2299.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-rome-bench-rygtrningsbnk-sort-1.jpg?v=1790847024"},{"product_id":"hms-justerbar-3-i-1-traeningsbaenk","title":"HMS justerbar 3-i-1 träningsbänk","description":"\u003carticle data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-27\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräningsbänk 3-i-1 – platt bänk, romersk bänk och scottbänk i ett\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDenna mångsidiga träningsbänk kombinerar en klassisk platt bänk med en romersk bänk, vilket möjliggör en komplett styrketräning i hemmet. Du kan både utföra övningar med hantlar och skivstång för överkroppen samt isolerade övningar för ryggsträckare, baksida lår och sätesmuskler.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen romerska bänken kan även användas som scottbänk för bicepsträning, och med de inbyggda handtagen kan du utföra armhävningar. Genom att justera bänken i en nedåtlutande vinkel kan du dessutom träna situps och varianter av bänkpress som aktiverar bröstmusklerna mer intensivt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKomfort och kvalitet\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn stabil platta säkerställer stabilitet, medan den tjocka stoppningen ger optimal komfort och korrekt kroppsposition under träningen. Det moderna carbon-överdraget är slitstarkt, motståndskraftigt mot svett och fukt samt behagligt att vidröra.\u003cbr\u003eBänken har flera justeringsnivåer för både ryggstöd, lårstöd och benhållare, så att den kan anpassas efter både din längd och den övning du vill utföra.\u003cbr\u003eDet svarta carbon-utseendet kombinerat med gula detaljer ger ett modernt och sportigt intryck som passar perfekt i varje hemma-gym.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMaterial: stål, skum, trä, PVC\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMått: 146 x 64 x 49–85 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRyggstöd: 98,5 x 32,5 x 5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLårstöd: 29,5 x 16 cm (en del), total bredd 36 cm, tjocklek 5 cm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLårstödets höjd: 73,5–88,5 cm (7 nivåer, 2,5 cm mellan varje)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBenhållare: längd 36 cm, 4 justeringsnivåer\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHandtag för armhävningar: längd 12 cm, diameter 31 mm\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eJustering: Ryggstöd 3 nivåer\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMax användarvikt: romersk bänk 180 kg, platt bänk 160 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eProduktvikt: 13,5 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930828198231,"sku":"0404596557-sort\/gul","price":1499.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-justerbar-3i1-traeningsbaenk-sort-gul-1.jpg?v=1790845899"},{"product_id":"hms-multifunktionel-traeningsbaenk","title":"HMS Multifunktionell Träningsbänk","description":"\u003carticle data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-27\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMultifunktionell träningsbänk med skivstångsställning, curlpult och benspark – HMS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVill du få ut mesta möjliga av ditt hemmagym utan att fylla rummet med en massa olika träningsredskap? Denna multifunktionella träningsbänk från HMS samlar flera träningsmöjligheter i en stabil lösning. Här får du en justerbar träningsbänk med skivstångsställning, curlpult och benspark, så att du kan träna bröst, axlar, rygg, armar och ben på samma station.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDet gör bänken till ett självklart val om du vill bygga upp ett funktionellt hemmagym med möjlighet till både klassisk styrketräning och mer målinriktad muskelträning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMånga träningsmöjligheter i en bänk\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMed denna multifunktionella träningsbänk kan du utföra en lång rad övningar utan att behöva investera i flera separata träningsmaskiner. Bänken kan bland annat användas till:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eBänkpress med skivstång\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLutande bänkpress\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHantelträning\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAxelpress\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBicepscurls\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBenspark (leg extensions)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTräning av lår och ben\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eOlika övningar för bröst, armar och överkropp\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eDu får därmed en träningsbänk som kan följa din träning i takt med att du blir starkare och vill variera dina övningar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbart ryggstöd för effektiv styrketräning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRyggstödet kan ställas in i fyra olika positioner: 0°, 26°, 57° och 84°. Det betyder att du kan välja ett plant läge för klassisk bänkpress eller höja ryggstödet för övningar där du önskar en annan träningsvinkel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDe olika positionerna gör det lättare att träna bröst, axlar och rygg från olika vinklar och ger dig större variation i din styrketräning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräningsbänk med curlpult\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen medföljande curlpulten gör det möjligt att isolera biceps och få en mer målinriktad armträning. Curlpulten har fem olika höjdinställningar så att den kan anpassas till din kroppsbyggnad och träningsposition.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNär curlpulten inte används kan den förvaras på sin hållare eller tas bort från bänken. Det gör det enkelt att växla mellan olika typer av träning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBenspark för effektiv benträning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBänken är även utrustad med en benspark som ger möjlighet att träna benen mer målinriktat. Den kan justeras i fem olika höjder så att du kan hitta en passande position för din träning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBensparken kan likaledes monteras av eller förvaras på den dedikerade hållaren när du vill använda bänken till andra övningar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbar skivstångsställning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen integrerade skivstångsställningen kan justeras så att du får en passande startposition för bänkpress och andra övningar med skivstång. Det ger en bättre anpassning till användarens längd och gör det lättare att arbeta med korrekt teknik.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eStällningen har ett avstånd på 71 cm mellan stöden och är kompatibel med olympiska viktskivor tack vare vikthållarens diameter på 50 mm.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNär du tränar med tunga vikter är stabilitet avgörande. Den solida konstruktionen i Q235-stål ger bänken en robust bas, medan de halkfria fötterna hjälper till att hålla den stabil under träningen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen maximala belastningen är hela 220 kg, vilket ger goda möjligheter att utveckla styrkan över tid utan att du snabbt växer ur utrustningen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePlatsbesparande lösning för hemmagymmet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn av de stora fördelarna med denna multifunktionella träningsbänk är att du får många träningsfunktioner samlade på relativt liten yta. Konstruktionen kan fällas ihop när bänken inte används, vilket gör den lämplig för hemmagym där utrymmet behöver utnyttjas effektivt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDu slipper därmed köpa en separat bänk, curlpult, benspark och skivstångsställning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBänken är vadderad med 5,7 cm tjock stoppning på både ryggstöd och sits. Det ger ett bekvämt stöd under träningen, även när du gör längre träningspass.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen slitstarka PVC-klädseln med carbon-look ger samtidigt ett modernt uttryck och är lätt att hålla ren. Det gör att bänken både fungerar bra i ett hemmagym och ser professionell ut.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOm du vill kunna träna hela kroppen med en samlad lösning är denna träningsbänk från HMS ett starkt val. Du får möjlighet att träna med både skivstång och hantlar samt målinriktat träna biceps och ben.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMed justerbart ryggstöd, skivstångsställning, curlpult, benspark, 220 kg maximal belastning och en platsbesparande design får du ett mångsidigt fitnessredskap som kan utgöra grunden för ett komplett hemmagym.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTyp: Multifunktionell träningsbänk\u003cbr\u003eAnvändning: Styrketräning och hemmagym\u003cbr\u003eBänkens mått: 135 x 82 x 109-124 cm\u003cbr\u003eHöjd i plant läge: 71 cm\u003cbr\u003eIhopfälld: 96 x 124 x 149,5 cm\u003cbr\u003eMed curlpult: 184 x 82 x 92-101,5 cm\u003cbr\u003eCurlpult justering: 5 positioner\u003cbr\u003eMed benspark: 166 x 82 x 55-60 cm\u003cbr\u003eBenspark justering: 5 positioner\u003cbr\u003eRyggstöd: 79 x 30 x 5,7 cm\u003cbr\u003eRyggstöd justering: 4 positioner – 0°, 26°, 57° och 84°\u003cbr\u003eSits: 40 x 30 x 5,7 cm\u003cbr\u003eVikthållare: 50 mm – Olympic Standard\u003cbr\u003eAvstånd mellan skivstångsstöd: 71 cm\u003cbr\u003eHalkfria fötter: Ja\u003cbr\u003eMaximal belastning: 220 kg\u003cbr\u003eMaterial: Q235-stål + PU + PVC\u003cbr\u003eVikt: 35,9 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngår:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTräningsbänk\u003cbr\u003eJusterbar skivstångsställning\u003cbr\u003eCurlpult\u003cbr\u003eBenspark\u003cbr\u003eVikthållare\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930829541719,"sku":"0404685545-sort","price":2499.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-multifunktionelt-traeningsbaenk-med-stativ-sort-1.jpg?v=1790844801"},{"product_id":"hms-pro-justerbar-traeningsbaenk-l3150","title":"HMS Pro Justerbar Träningsbänk L3150","description":"\u003carticle dir=\"auto\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbar träningsbänk för styrketräning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDenna justerbara träningsbänk är utvecklad för intensiv styrketräning och är lämplig för både professionella gym, företag och seriösa hemgym. Den robusta konstruktionen i kombination med omfattande justeringsmöjligheter gör bänken idealisk för en lång rad övningar med hantlar, skivstänger och annan styrketräningsutrustning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRyggstödet kan justeras i 9 olika positioner, medan sitsen har 3 justeringsmöjligheter. Det ger optimala arbetsställningar för bland annat bänkpress, axelpress, lutande press, sittande curls och många andra övningar. Den flexibla inställningen gör det enkelt att anpassa bänken till både den enskilda användaren och den önskade träningsformen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRamen är tillverkad av kraftigt stål med en slitstark pulverlackering som skyddar mot repor och dagligt slitage. De precisionsskurna justeringsbeslagen säkerställer enkel och säker inställning av ryggstöd och sits, medan det dubbla stödet för ryggstödet ger extra stabilitet vid tunga lyft.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDe kraftiga dynorna är stoppade med tjockt skum och klädda med slitstarkt konstläder, vilket säkerställer hög komfort – även under långa träningspass. De halkfria gummifötterna skyddar golvet och ser till att bänken står stabilt under hela träningen, medan de integrerade transporthjulen gör det enkelt att flytta bänken vid behov.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMed en maximal belastning på hela 350 kg är träningsbänken byggd för krävande bruk och kan hantera både tunga vikter och intensiv daglig träning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTyp: Justerbar träningsbänk\u003cbr\u003eMaterial: Stål, konstläder och PVC\u003cbr\u003eRyggstöd justering: 9 positioner\u003cbr\u003eSits justering: 3 positioner\u003cbr\u003eTransporthjul: Ja\u003cbr\u003eHalkfria fötter: Ja\u003cbr\u003eMaximal belastning: 350 kg\u003cbr\u003eMaximal användarvikt: 150 kg\u003cbr\u003eBänkens längd: 135,5 cm\u003cbr\u003eBänkens bredd: 75,8 cm\u003cbr\u003eBänkens höjd: 45–133,5 cm\u003cbr\u003eRyggstödets längd: 90 cm\u003cbr\u003eRyggstödets bredd: 20–28 cm\u003cbr\u003eRyggstödets tjocklek: 6,5 cm\u003cbr\u003eSitsens längd: 31 cm\u003cbr\u003eSitsens tjocklek: 6,5 cm\u003cbr\u003eVikt: 35 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931122061655,"sku":"0404511574-sort","price":6199.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-pro-justerbar-traeningsbaenk-sort-1.jpg?v=1789406822"},{"product_id":"hms-justerbar-traeningsbaenk-med-mavetraener","title":"HMS Justerbar träningsbänk med magtränare","description":"\u003carticle dir=\"auto\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbar träningsbänk med magtränare och gummiband\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLetar du efter en mångsidig träningsbänk för hemmagymmet som kan användas med både hantlar, skivstänger och gummiband? Denna justerbara träningsbänk från HMS Premium kombinerar funktionalitet, komfort och en gedigen design, så att du kan utföra många olika styrke- och magövningar på en och samma bänk.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHMS har mer än 25 års erfarenhet av träningsutrustning, och fokuset på funktionalitet och hållbarhet syns tydligt i denna träningsbänk. Den är utvecklad för hemmaträning, där du får många träningsmöjligheter utan att behöva investera i flera olika maskiner.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräningsbänk för hantlar och skivstänger\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen robusta stålkonstruktionen gör bänken lämplig för träning med hantlar och skivstänger. Den kan dessutom kombineras med en skivstångsställning så att du kan utföra klassiska övningar som bänkpress, axelpress och olika typer av bröstträning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRyggstödet kan ställas in i 5 olika positioner så att du kan anpassa träningsbänken efter den enskilda övningen. Det gör det möjligt att träna med både plant ryggstöd och i lutande positioner.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräningsbänk med magtränare\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBänken kan även användas för effektiv magträning. Ryggstödet kan ställas in i en nedåtlutande position, medan det justerbara benstödet ger stöd och stabilitet under situps och andra magövningar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBenstödet kan justeras i både höjd, längd och vinkel, så att du kan hitta en bekväm och stabil position under träningen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBekväm och ergonomisk\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDet ergonomiskt utformade ryggstödet hjälper till att stödja kroppen korrekt under träningen. Den kraftiga stoppningen har en tjocklek på upp till 7 cm och ger god komfort, även under längre träningspass.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eStoppningen är klädd med slitstark PVC i en modern kolfiber-look. Materialet är motståndskraftigt mot fukt och svett och hjälper samtidigt till att förhindra att kroppen glider under träningen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräningsbänk med gummiband\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTvå träningsgummiband medföljer, vilket ger ännu fler möjligheter att variera hemmaträningen. Gummibanden kan användas separat eller kombineras med träning med hantlar och skivstänger.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDet gör bänken till en mångsidig del av träningsutrustningen där du kan träna både överkropp, armar, axlar, bröst och mage.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabil konstruktion för hemmagym\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMed en maxbelastning på 270 kg inklusive användare är träningsbänken konstruerad för krävande styrketräning. Den solida konstruktionen ger en stabil bas under övningarna, medan de många justeringsmöjligheterna gör det enkelt att anpassa bänken efter både användare och träningsform.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen stilrena svarta kolfiber-looken med gula detaljer ger samtidigt bänken det karaktäristiska uttryck som kännetecknar HMS Premium-serien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931130384727,"sku":"0404596748-sort","price":1699.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-premium-justerbar-traeningsbaenk-og-mavetraener-sort-graa-11.jpg?v=1789289392"},{"product_id":"hms-advanced-justerbar-traeningsbaenk-l5166","title":"HMS Advanced justerbar träningsbänk L5166","description":"\u003carticle dir=\"auto\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvancerad Justerbar Träningsbänk – HMS Fitness\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen justerbara träningsbänken från HMS Fitness är ett gediget val för dig som önskar en mångsidig träningsbänk för styrketräning hemma eller i en professionell träningsmiljö. Med justerbart ryggstöd, justerbar sits, hög maximal belastning och en robust stålkonstruktion får du en träningsbänk som kan användas till en lång rad övningar med både hantlar och skivstänger.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBänken kombinerar funktionalitet och stabilitet med praktiska detaljer som transporthjul, bärhandtag och möjlighet till permanent fastsättning i golvet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e6 justeringspositioner för mångsidig styrketräning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRyggstödet kan ställas in i 6 olika positioner från 0° till 74°, så att du enkelt kan anpassa träningsbänken till den enskilda övningen. Den plana positionen är lämplig för bland annat bänkpress och olika övningar med hantlar, medan de lutande positionerna ger möjlighet till effektiv träning av bröst, axlar och armar.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSitsen kan dessutom justeras i 3 positioner från 0° till 9°. Kombinationen av justerbart ryggstöd och sits ger en mer ergonomisk träningsposition och gör det lättare att hitta rätt inställning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräningsbänk med hög belastningskapacitet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen stabila stålkonstruktionen är utvecklad för regelbunden styrketräning och klarar en maximal belastning på hela 250 kg. Det gör bänken lämplig för både nybörjare och mer erfarna användare som tränar med tunga hantlar eller skivstänger.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDe halkfria fötterna sörjer samtidigt för ett stabilt fundament under träningen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMöjlighet till fastsättning i golvet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOm träningsbänken ska användas i ett gym, träningslokal eller ett fast hemmagym kan den förankras i golvet genom de integrerade fästpunkterna.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDenna möjlighet ger extra stabilitet vid tung styrketräning och är särskilt relevant om bänken ska stå permanent på samma plats.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnkel att flytta och förvara\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eÄven om konstruktionen är robust är bänken enkel att flytta runt. De integrerade transporthjulen och det praktiska bärhandtaget gör det enkelt att flytta träningsbänken efter träningen eller ändra placeringen i ditt hemmagym.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDet är en praktisk fördel om du önskar att utnyttja utrymmet i träningsrummet flexibelt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKomfortabel stoppning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRyggstöd och sits är stoppade med 6 cm tjockt PU-överdrag, som ger ett bekvämt stöd under träningen. Stoppningen är samtidigt utvecklad för att kunna motstå den dagliga belastning som följer med regelbunden styrketräning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDen enkla och moderna konstruktionen gör att bänken passar naturligt in i både ett hemmagym, gym eller personlig träningsstudio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn mångsidig träningsbänk för hemmagymmet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMed sin höga belastningskapacitet och många justeringsmöjligheter kan bänken användas till en lång rad styrkeövningar. Den är särskilt lämplig för träning med hantlar och skivstänger och kan kombineras med ett skivstångsställ för ännu fler träningsmöjligheter.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHMS Fitness har många års erfarenhet av utveckling av träningsutrustning, och denna träningsbänk är ett bra val för dig som prioriterar stabilitet, funktionalitet och flexibilitet i din träningsutrustning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTyp: Justerbar Träningsbänk\u003cbr\u003eRyggstöd: 6 Nivåer\u003cbr\u003eRyggstöd Justering: 0°-74°\u003cbr\u003eSits: 3 Nivåer\u003cbr\u003eSits Justering: 0°-9°\u003cbr\u003eLängd: 139 cm\u003cbr\u003eBredd: 74 cm\u003cbr\u003eHöjd: 48,5-116 cm\u003cbr\u003eRyggstöd Längd: 79 cm\u003cbr\u003eRyggstöd Bredd: 30 cm\u003cbr\u003eRyggstöd Tjocklek: 6 cm\u003cbr\u003eSits Längd: 40 cm\u003cbr\u003eSits Bredd: 30 cm\u003cbr\u003eSits Tjocklek: 6 cm\u003cbr\u003eMaterial: Stål + PU\u003cbr\u003eTransporthjul: Ja\u003cbr\u003eBärhandtag: Ja\u003cbr\u003eHalkfria Fötter: Ja\u003cbr\u003eMöjlighet för Golvförankring: Ja\u003cbr\u003eMaximal Belastning: 250 kg\u003cbr\u003eVikt: 22,5 kg\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931133301079,"sku":"0404685552-sort","price":1999.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-advanced-justerbar-traeningsbaenk-sort-1.jpg?v=1789282793"}],"url":"https:\/\/sportsmode.se\/collections\/justerbar-traeningsbaenk.oembed","provider":"Sportsmode","version":"1.0","type":"link"}