{"title":"Foamroller","description":null,"products":[{"product_id":"hms-foam-roller-sort","title":"HMS Foam Roller Svart","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFoam roller med massageknoppar – effektiv återhämtning och rörlighetsträning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenna foam roller är ett mångsidigt tränings- och återhämtningsredskap som riktar sig till alla med en aktiv livsstil – oavsett nivå. Den är utvecklad för att lösa upp spända muskler, förbättra rörligheten och stödja kroppen vid både träning och återhämtning. Samtidigt kan den användas som ett effektivt komplement till vanlig fitness och hemmaträning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMuskelavslappning och förbättrad blodcirkulation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFoam rollern är utrustad med integrerade massageknoppar, som ger en mer målinriktad och djupgående massage än en slät roller. Knopparna stimulerar muskler och bindväv, vilket kan bidra till ökad blodcirkulation och snabbare återhämtning. Det gör rollern särskilt lämplig för dig som upplever muskelspänningar, ömhet eller stelhet – t.ex. i rygg, ben, säte eller axlar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStärker kroppskontroll och hållningsmuskulatur\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRegelbunden träning med foam roller aktiverar kroppens stabiliserande och hållningsfrämjande muskler. Det kan bidra till att förbättra kroppshållning, balans och koordination. Därför är rollern ett bra val för personer med stillasittande arbete, där kroppen ofta belastas ensidigt och tappar naturlig rörlighet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLämplig för både träning och rehabilitering\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFoam rollern kan användas för många ändamål. Den är idealisk för uppvärmning före träning, återhämtning efter träning och som en del av rörlighets- och stretchövningar. Samtidigt används den ofta i samband med rehabilitering och rörelseträning, där fokus ligger på att återställa normal rörlighet och minska muskulära obalanser.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlitstarkt material och enkelt underhåll\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRollern är tillverkad i en kombination av EVA och PVC, som ger en bra balans mellan fasthet och komfort. Materialet är motståndskraftigt mot slitage, absorberar inte fukt och är lätt att rengöra, vilket gör den lämplig för både hemmabruk och gym. Den relativt höga belastningskapaciteten säkerställer att rollern kan användas säkert av de flesta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVem passar foam rollern för?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenna foam roller passar både nybörjare och avancerade. Den kan användas av fitnessutövare, löpare, crossfit-entusiaster, men även av personer som önskar mer rörelse och mindre spänning i vardagen. Ett självklart val för dig som vill kombinera träning, återhämtning och välbefinnande i ett redskap.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930740511063,"sku":"1009502640-sort","price":299.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-massage-foam-roller-sort-5_2c9a2ec1-beb9-4643-b1df-80c334a57084.jpg?v=1791981760"},{"product_id":"hms-foam-roller-lilla","title":"HMS Foam Roller Lila","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLila foam roller – rörlighet, massage och återhämtning i elegant design\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenna lila foam roller från HMS fitness kombinerar funktion och stil i ett träningsredskap. Den är perfekt för dig som vill öka rörligheten, lösa upp muskelspänningar och främja återhämtning efter träning – oavsett om det är hemma, på gymmet eller när du är på språng.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRollern är idealisk för uppvärmning, rörlighetsträning och avslappning. Den fasta ytan gör det enkelt att massera stora muskelgrupper såsom rygg, lår, vader och sätesmuskler, samtidigt som den attraktiva lila färgen tillför ett fräscht och modernt uttryck till ditt träningsområde.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen kompakta storleken och låga vikten gör den enkel att ha med i träningsväskan eller förvara i ett mindre hemmagym. Den lämpar sig för både nybörjare och avancerade som önskar ett effektivt redskap för funktionell träning och återhämtning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFördelar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eFörbättrar rörlighet och flexibilitet\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMinskar muskelspänningar och ömhet\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eLämplig för uppvärmning och återhämtning efter träning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eElegant lila färg – pryder sin plats i träningsrummet\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eLätt och utrymmesbesparande – perfekt för hemmaträning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ePassar alla nivåer – nybörjare såväl som avancerad\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTypiska användningsområden\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eSjälvmassage och rullövningar för rygg, lår, vader och sätesmuskler\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eRörlighetsövningar före eller efter träning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eCore- och balansövningar med fokus på stabilitet\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eRehabilitering eller förebyggande av muskelspänningar\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930740609367,"sku":"1009001-lilla","price":129.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-lilla-foam-roller-1.jpg?v=1791981682"},{"product_id":"foam-roller-sort","title":"Skumrulle sortering","description":"\u003cp\u003eDenna massage-foamroller är ett utmärkt verktyg för självmassage och är oumbärlig i varje hem och gym.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn kort massagesession med denna foamroller kan hjälpa till att slappna av i hela kroppen och rikta in sig på fascier som kan bli stela och förlora flexibilitet på grund av överbelastning. När fascierna fastnar i musklerna kan blodgenomströmningen hämmas. Rollern bidrar till att lindra muskelspänningar, minska ömhet samt förbättra flexibiliteten och blodcirkulationen i de masserade områdena.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMassage-foamrollern är ett mångsidigt val för alla, oavsett träningsnivå, och kan användas för att massera alla delar av kroppen.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930756108631,"sku":"1009540765-sort","price":129.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-massage-foam-roller-sort-2.jpg?v=1791977390"},{"product_id":"foam-roller-mint","title":"Skumrulle mint","description":"\u003cp\u003eDen här muskelåterhämtningsrullen är designad för att snabbt hjälpa till att regenerera dina muskler efter träning. Tillverkad av flexibelt EVA-material och utrustad med ergonomiska knoppar ger rullen en massageeffekt som påminner om en behandling hos en fysioterapeut.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRullen är skapad för att avspänna spända muskler och förbättra din koordination. Den förbättrar inte bara din kondition, utan hjälper även till att forma din kropp effektivt. Tack vare de speciella massageknopparna är rullen idealisk för personer med problem med blodcirkulationen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen här muskelåterhämtningsrullen är gjord av högkvalitativa material, vilket säkerställer komfort under användning. Den absorberar inte fukt, vilket gör den enkel att hålla ren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTräning med rullen aktiverar effektivt dina posturala muskler, vilket hjälper till att förbättra uthållighet och rätta till kroppshållningen. Därför är den idealisk för personer med en stillasittande livsstil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet finns många sätt att använda den här rullen på. Utöver vanlig träning och gymnastik fungerar den även bra i behandlingen av personer med olika mobilitetsproblem.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930756469079,"sku":"1009540826-mint","price":79.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-foam-roller-mint-2.jpg?v=1791977048"},{"product_id":"hms-foam-roller-pink","title":"HMS Foam Roller Rosa","description":"\u003cp\u003eDen här muskelåterhämtningsrullen är utformad för att snabbt hjälpa till att regenerera musklerna efter träning. Den är tillverkad av flexibelt EVA-material och utrustad med ergonomiska knoppar som ger en massageeffekt som påminner om en behandling hos en fysioterapeut.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRullen är skapad för att slappna av spända muskler och förbättra koordinationen. Den förbättrar inte bara din kondition, utan hjälper också till att forma din kropp effektivt. Tack vare de speciella massageknopparna är rullen idealisk för personer med problem med blodcirkulationen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProdukten är tillverkad av material av hög kvalitet, vilket säkerställer komfort under användning. Den absorberar inte fukt, vilket gör den enkel att hålla ren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTräning med rullen aktiverar effektivt dina posturala muskler, vilket hjälper till att förbättra uthållighet och rätta till kroppshållningen. Därför är den idealisk för personer med en stillasittande livsstil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet finns många sätt att använda den här rullen på. Utöver vanlig träning och gymnastik fungerar den även bra för behandling av personer med olika rörlighetsproblem.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930756534615,"sku":"1009540796-pink","price":149.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-foam-roller-pink-2.jpg?v=1791892749"},{"product_id":"foam-roller-sort-roed","title":"Skumrulle Sorter\/Röd","description":"\u003cp\u003eDen här muskelåterhämtningsrullen är det perfekta verktyget för självmassage och bör vara en självklar del av både hemmet och gymmet. En kort session med rullen kan hjälpa till att slappna av i hela kroppen och lösa upp fascian, som förlorar sin flexibilitet på grund av överbelastning. När fascian klibbar fast vid musklerna kan det hämma blodgenomströmningen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRullen hjälper till att frigöra muskelspänningar, lindra ömma muskler och förbättra flexibilitet samt blodcirkulation i det masserade området. Den är ett mångsidigt val för alla användare och kan användas för att massera alla delar av kroppen, oavsett nivå.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930756600151,"sku":"1009540772-rød","price":149.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-foam-roller-sort-roed-2.jpg?v=1791892679"},{"product_id":"foam-roller-groen","title":"Foam Roller Grön","description":"\u003cp\u003eDen här foam rollern är ett mångsidigt träningsredskap, perfekt för alla som vill upprätthålla en aktiv livsstil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFoam rollern är designad för att lösgöra spända muskler och förbättra kroppskoordinationen. Tack vare de särskilda massageknopparna är den särskilt fördelaktig för personer med utmaningar gällande blodcirkulationen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProdukten är tillverkad av robust EVA-material av hög kvalitet, vilket säkerställer en behaglig träningsupplevelse. Materialet är dessutom fuktavvisande, vilket gör rengöringen enkel och smidig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAnvändning av denna foam roller aktiverar kroppens stabiliserande muskler, vilket stärker uthålligheten och hjälper till att förbättra kroppshållningen. Därför är den också idealisk för dem som har en stillasittande vardag.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFoam rollern kan användas för många olika träningsformer och är dessutom lämplig för rehabilitering och förbättring av rörligheten hos personer med rörelseutmaningar.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930765939031,"sku":"1009507430-grøn","price":149.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-groen-foam-roller-5.jpg?v=1791888995"},{"product_id":"foam-roller-graa","title":"Foamroller Grå","description":"\u003cp\u003eDenna massagerulle är det ideala redskapet för självmassage, perfekt för både hemmet och gymmet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn kort session med en foam roller kan hjälpa till att slappna av i hela kroppen och lösa upp fascier, som kan förlora sin flexibilitet under stress. Fascier kan nämligen klistra fast vid musklerna och hämma blodgenomströmningen. Rullen bidrar till att reducera muskelspänningar, lindra ömhet, förbättra flexibiliteten och öka blodcirkulationen i det masserade området.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenna massagerulle är ett universellt val för alla träningsnivåer och kan användas för att massera olika delar av kroppen.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930766430551,"sku":"1009521924-grå","price":149.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-foam-roller-graa-1_2c0fdd96-1f66-4851-a400-5f423ecac06c.jpg?v=1791888832"},{"product_id":"foam-roller-blaa","title":"Foamroller blå","description":"\u003cp\u003eDen här muskelåterhämtningsrullen är utformad för att snabbt hjälpa till att regenerera musklerna efter träning. Den är gjord av flexibelt EVA-material och utrustad med ergonomiska knoppar som ger en massageeffekt som påminner om en behandling hos en fysioterapeut.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRullen är skapad för att slappna av spända muskler och förbättra koordinationen. Den förbättrar inte bara din kondition, utan hjälper också till att forma din kropp effektivt. Tack vare de speciella massageknopparna är rullen idealisk för personer med problem med blodcirkulationen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProdukten är tillverkad av högkvalitativa material, vilket säkerställer komfort under användning. Den absorberar inte fukt, vilket gör den enkel att hålla ren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTräning med rullen aktiverar effektivt dina posturala muskler, vilket hjälper till att förbättra uthållighet och korrigera kroppshållningen. Därför är den idealisk för personer med en stillasittande livsstil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet finns många sätt att använda den här rullen på. Utöver vanlig träning och gymnastik fungerar den också bra för behandling av personer med olika mobilitetsproblem.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930766987607,"sku":"1009540796-blå","price":179.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-foam-roller-massagerulle-blaa-2.jpg?v=1791888684"},{"product_id":"foam-roller-lime","title":"Foamroller Lime","description":"\u003cp\u003eDenna muskelåterhämtningsrulle är designad för att snabbt hjälpa till att regenerera musklerna efter träning. Den är tillverkad av flexibelt EVA-material och utrustad med ergonomiska knoppar som ger en massageeffekt som påminner om en behandling hos en fysioterapeut.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRullen är skapad för att slappna av spända muskler och förbättra koordinationen. Den förbättrar inte bara din kondition, utan hjälper också till att forma din kropp effektivt. Tack vare de speciella massageknopparna är rullen idealisk för personer med problem med blodcirkulationen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProdukten är tillverkad av högkvalitativa material, vilket säkerställer komfort under användning. Den absorberar inte fukt, vilket gör den lätt att hålla ren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTräning med rullen aktiverar effektivt dina posturala muskler, vilket hjälper till att förbättra uthållighet och korrigera kroppshållningen. Därför är den idealisk för personer med en stillasittande livsstil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDet finns många sätt att använda denna rulle på. Utöver vanlig träning och gymnastik fungerar den också bra för behandling av personer med olika mobilitetsproblem.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930767053143,"sku":"1009540796-lime","price":199.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-foam-roller-massagerulle-lime-2.jpg?v=1791888615"},{"product_id":"zipro-foam-roller-sort","title":"Zipro Foam Roller Svart","description":"\u003cp\u003eZIPRO Yoga Roller är en oumbärlig träningspartner för muskelåterhämtning efter intensiv fysisk aktivitet. Inspirerad av fysioterapeutiska tekniker som används inom elitidrott, hjälper denna hårda massagerulle till att minska muskelömhet, lösa upp spänningar och återställa kroppens rörlighet. Den är utformad för att eliminera triggerpunkter och förbättra blodcirkulationen, vilket påskyndar återhämtningen och förbättrar träningsresultaten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFördelar med ZIPRO Yoga Roller:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eEffektiv muskelåterhämtning: Minskar muskelömhet och främjar snabb återhämtning efter träning.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSmärtlindring: Hjälper till att eliminera triggerpunkter och återställa kroppens naturliga rörelsemönster.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eÖkad rörlighet: Förbättrar flexibiliteten i muskler och leder vid regelbunden användning.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eAvslappning: Masserar musklerna på djupet, minskar spänningar och främjar avslappning efter en lång dag eller hårt träningspass.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFörbättrad blodcirkulation: Stimulerar blodflödet, främjar syresättning och näringstillförsel till muskelceller samt borttransport av toxiner.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnvändningsområden:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eEfter löpträning, styrketräning eller annan fysisk aktivitet\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFör djupgående massage och avslappning efter en hektisk dag\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFörbättring av kroppens rörlighet och flexibilitet\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVarför välja ZIPRO Yoga Roller?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZIPRO Yoga Roller är perfekt för att boosta din återhämtning och minska smärta, oavsett om du är nybörjare eller erfaren atlet. Använd den regelbundet för att förbättra kroppens flexibilitet, öka blodcirkulationen och få ut det mesta av din träning.\u003c\/p\u003e","brand":"Zipro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930776195415,"sku":"1009843968-sort","price":299.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/zipro-yoga-foam-roller-sort-6.jpg?v=1791804066"},{"product_id":"foam-roller-saet","title":"Foam roller-set","description":"\u003cp\u003eZIPRO Yoga Roller Massage Set är det perfekta valet för alla som vill främja muskelåterhämtning och förbättra kroppens flexibilitet. Setet består av fyra delar – en foamroller, en minirulle, en massageboll och en \"peanut\"-boll – som tillsammans ger en omfattande lösning för avslappning, smärtlindring och muskelvård. Tillverkat av hållbart EPP-material är setet både lätt och motståndskraftigt, vilket säkerställer långvarig effektivitet i din träning och återhämtning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFördelar med ZIPRO Yoga Roller Massage Set:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eMålinriktad muskelvård: Varje del i setet är utformad för specifika syften – från djupgående massage av större muskelgrupper till precis behandling av små muskelområden.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFörbättrad återhämtning: Lindrar muskelspänningar och smärta, förbättrar blodcirkulationen och främjar snabbare återhämtning efter träning.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMångsidighet: Perfekt för både stora muskelgrupper och svåråtkomliga områden som ryggraden.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eLätt och hållbart: Tillverkat av EPP (expanderad polypropen) som kombinerar låg vikt med hög hållbarhet och motståndskraft mot deformering.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnehåll i setet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\t\u003cli\u003eFoamroller: Diameter: 15 cm, längd: 29,5 cm – Idealiskt för större muskelgrupper.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMinirulle: Diameter: 5,3 cm, längd: 15 cm – Perfekt för mindre muskelområden som armar och vader.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMassageboll: Diameter: 8 cm – Används för punktmassage och spänningspunkter.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ePeanut-boll: Diameter: 8 cm, längd: 16 cm – Utformad för ryggraden och svåråtkomliga områden.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eMaterial: EPP (expanderad polypropen)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFärg: Svart med vita prickar\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eTotal vikt: 0,72 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eTransportmått: 145 × 225 × 390 mm\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFördelar vid regelbunden användning:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eMinskar muskelömhet och förbättrar rörelseomfånget\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFörbättrar blodcirkulationen och främjar tillförsel av näringsämnen till musklerna\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHjälper till att förebygga skador och förbättra träningsresultat\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eLindrar stress och främjar avslappning\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVarför välja ZIPRO Yoga Roller Massage Set?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDetta set erbjuder allt du behöver för effektiv muskelvård och återhämtning. Det är ett måste för alla som vill optimera sin träningsrutin, förbättra kroppens rörlighet och njuta av fördelarna med avslappnade, smärtfria muskler.\u003c\/p\u003e","brand":"Zipro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930776293719,"sku":"1009843951-sort","price":499.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/zipro-foam-roller-saet-til-yoga-og-massage-sort-1.jpg?v=1791803982"},{"product_id":"massage-roller-sort","title":"Massagerulle sorterad","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMassagerulle – Perfekt för självmassage och muskelavslappning\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDenna massagerulle är det perfekta verktyget för självmassage och muskelavslappning – perfekt för både hemmabruk och gym. En kort rullningssession hjälper till att lösa upp spänningar, öka blodcirkulationen och förbättra muskelåterhämtningen.\u003cbr\u003eEn kort massage med rullen hjälper till att frigöra muskelspänningar och lösa upp fascia (bindväv), som kan bli stela på grund av överbelastning. Detta förbättrar blodgenomströmningen och ökar musklernas flexibilitet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörbättrar rörlighet och smidighet\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRegelbunden användning av massagerullen kan hjälpa till att förbättra rörlighet och smidighet i muskler och leder. Den är idealisk att använda efter träning för att minska muskelömhet och påskynda återhämtningen.\u003cbr\u003eMed en längd på endast 15 cm och en diameter på 5,3 cm är denna rulle kompakt och enkel att ta med i träningsväskan. Den är utformad för att kunna användas på alla delar av kroppen, inklusive rygg, ben, armar och axlar.\u003cbr\u003eMassagerullen är tillverkad av en kombination av EVA- och PP-material, vilket säkerställer både komfort och hållbarhet. Materialet har en hårdhet på 55 på Shore-skalan, vilket ger rätt balans mellan fasthet och komfort.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDiameter: 5,3 cm\u003cbr\u003eLängd: 15 cm\u003cbr\u003eMaterial: EVA \/ PP\u003cbr\u003eHårdhet (Shore-skala): 55\u003cbr\u003eMaximal belastning: 100 kg\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFördelar med massagerullen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eLöser upp muskelspänningar och ökar blodcirkulationen\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFörbättrar rörlighet och flexibilitet\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eKompakt storlek – enkel att ta med\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHållbart och slitstarkt material\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ePassar både nybörjare och avancerade\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfekt för:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eÅterhämtning efter träning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMuskelavslappning och smärtlindring\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFörbättring av rörlighet och smidighet\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eDaglig användning för stresslindring\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930794643799,"sku":"1009531879-sort","price":59.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-massage-foam-roller-sort-lille-1.jpg?v=1791468452"},{"product_id":"foam-roller-lilla","title":"Skumrulle Liten","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFoamroller med massagezoner – snabb muskelåterhämtning och förbättrad blodcirkulation\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDenna kompakta foamroller med ergonomiska massageknoppar är det perfekta verktyget för dig som vill öka återhämtningen, förbättra blodcirkulationen och mjuka upp stela muskler efter träning. Den är särskilt lämplig för personer med en stillasittande livsstil eller ömma muskler efter träning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFördelar med foam rolling\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eEfterliknar en fysioterapeutisk massage\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eLöser upp muskelspänningar och myoser\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eÖkar blodgenomströmningen och främjar återhämtning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eAktiverar de djupa kärnmusklerna och förbättrar hållningen\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eIdealisk för både uppvärmning och avslappning efter träning\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfekt för\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eTräning av core och balans\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eRehabilitering och rörlighetsträning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMassage av rygg, ben, säte, ländrygg, axlar och nacke\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFörebyggande och lindring av ömhet och stelhet\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930806309207,"sku":"1009540765-lilla","price":149.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-foam-roller-lilla-2.jpg?v=1791461273"},{"product_id":"zipro-foam-roller","title":"Zipro foamroller","description":"\u003cp\u003eZIPRO Yoga Foam Roller 15x98 cm är din perfekta partner för återhämtning, stretch och träning. Oavsett om du utövar yoga, pilates, fitness eller behöver hjälp med återhämtning och rehabilitering ger denna foam roller dig mångsidiga möjligheter.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed en längd på 98 cm och en diameter på 15 cm är den särskilt lämplig för övningar i sittande, stående och liggande positioner. rollern har en medelhårdhet med små knoppar, vilket ger en perfekt balans mellan komfort och effektiv muskelmassage. Den är tillverkad i EVA-skum, som är hållbart, fuktavvisande och lätt att rengöra.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFördelar med ZIPRO Yoga Roller:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003ePerfekt för uppvärmning före träning och avkoppling efteråt\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eLämplig för pilates, yoga, fitness och rehabilitering\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHjälper till att lindra muskelspänningar och förbättra kroppshållningen\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eKan användas av både nybörjare och avancerade användare\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eLätt att rengöra och motståndskraftig mot fukt\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eMed denna roller kan du uppnå en mer effektiv träning, snabbare återhämtning och större kroppsmedvetenhet – allt i ditt eget hem.\u003c\/p\u003e","brand":"Zipro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930809979223,"sku":"1009843975-sort","price":499.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/zipro-yoga-foam-roller-sort-1.jpg?v=1791457392"},{"product_id":"hms-massagerem-med-6-massagehjul","title":"HMS Massagerem med 6 massagehjul","description":"\u003cp\u003eDetta massageband från HMS är ett smart och effektivt redskap för att lösa upp muskelspänningar och stimulera blodcirkulationen – helt utan el. De sex roterande massagehjulen simulerar trycket från en fysioterapeuts fingrar och hjälper till att mjuka upp stela muskler och stram bindväv (fascia).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBandet är perfekt för återhämtning efter träning och kan användas på i stort sett alla muskelgrupper – inklusive rygg, axlar, ben och lår. Det är lätt att använda, även på svåråtkomliga områden där klassiska foam rollers inte når.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen ergonomiska designen och de halkfria handtagen säkerställer att du har full kontroll under massagen. Ett effektivt verktyg för både nybörjare och erfarna som vill minska ömhet, förbättra rörligheten och återhämta sig snabbare.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMaterial: Stål, PP, TPR, SBR\u003cbr\u003eAntal massagehjul: 6\u003cbr\u003eDiameter på hjul: 5 cm\u003cbr\u003eBandbredd: 7 cm\u003cbr\u003eHandtagslängd: 18 cm\u003cbr\u003eBandlängd: 100 cm\u003cbr\u003eVikt: 440 g\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930814435671,"sku":"1022537857-grå","price":99.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-massagerem-graa-1.jpg?v=1791360615"},{"product_id":"hms-deluxe-vibrationstraener","title":"HMS Deluxe vibrationsplatta","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVibrationstränare med armhävningshandtag och träningsgummiband\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna vibrationstränare kombinerar vibrationsträning, styrketräning och funktionell träning i en mångsidig lösning för hemmet. De vertikala vibrationerna aktiverar musklerna under träningen och gör det möjligt att utföra effektiva övningar för både överkropp, underkropp och core.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed 120 hastighetsnivåer kan träningsintensiteten anpassas exakt efter behov och träningsnivå. Oavsett om du önskar lätt aktivering av musklerna, uppvärmning, styrketräning eller mer intensiva träningspass, ger vibrationstränaren möjlighet att anpassa träningen efter dina mål.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe 5 inbyggda träningsprogrammen gör det enkelt att komma igång, medan den manuella funktionen ger full kontroll över både hastighet och träningstid. Timerfunktionen kan ställas in på upp till 20 minuter, vilket gör det enkelt att planera träningspassen efter behov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn stor fördel med denna modell är de integrerade armhävningshandtagen, som ger möjlighet till fler träningsövningar än traditionella vibrationsplattor. Tillsammans med de medföljande träningsgummibanden kan du träna armar, axlar, bröst, rygg, ben och core på en och samma maskin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen inbyggda Bluetooth-funktionen och högtalaren gör det möjligt att spela musik direkt från din smartphone under träningen. Via kontrollpanelen eller den medföljande fjärrkontrollen kan inställningarna enkelt justeras utan att avbryta träningen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen solida konstruktionen och den maximala användarvikten på 150 kg gör vibrationstränaren lämplig för många olika användare. Den kan användas till både hemmaträning, uppvärmning, återhämtning och daglig motion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTyp: Vibrationstränare med armhävningshandtag och träningsgummiband\u003cbr\u003eVibrationstyp: Vertikal upp- och nedåtgående rörelse\u003cbr\u003eEffekt: 200 W\u003cbr\u003eHastighetsnivåer: 120\u003cbr\u003eTräningsprogram: 5\u003cbr\u003eTimerfunktion: 1-20 minuter\u003cbr\u003eVibrationsamplitud: 1 - 2,8 cm\u003cbr\u003eVibrationsfrekvens: 7-14 Hz\u003cbr\u003eBluetooth: Ja\u003cbr\u003eHögtalare: Ja\u003cbr\u003eFjärrkontroll: Ja\u003cbr\u003eMaterial: ABS, PP och metall\u003cbr\u003eMaximal användarvikt: 150 kg\u003cbr\u003eTräningsyta: 55,5 x 30,5 cm\u003cbr\u003eLängd: 60 cm\u003cbr\u003eBredd: 35 cm\u003cbr\u003eHöjd: 15 cm\u003cbr\u003eVikt: 11 kg\u003cbr\u003eGummibandslängd: 60-120 cm\u003cbr\u003eDiameter på armhävningshandtag: 3 cm\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInkluderat:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVibrationstränare\u003cbr\u003e2 träningsgummiband\u003cbr\u003eArmhävningshandtag\u003cbr\u003eFjärrkontroll\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930814501207,"sku":"1027688393-hvid","price":1499.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-vibrationstraener-deluxe-hvid-1.jpg?v=1791360436"},{"product_id":"one-balancepude-med-stimulerende-masageknopper","title":"EN balansdyna med stimulerande massageknoppar","description":"\u003cp\u003eEn balansdyna är ett effektivt redskap för att förbättra stabilitet, balans och koordination. Den kan användas både till träning, rehabilitering och som ett aktivt underlag till kontorsstolen. Dynan hjälper till att aktivera och stärka kärnmuskulaturen, vilket är viktigt för att förebygga smärta i ländryggen och förbättra kroppshållningen – särskilt för dem med stillasittande arbete.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBalansdynan är tillverkad av slitstarkt material som ger hög komfort och säkerhet under användning. Den halkfria ytan sörjer för stabilitet, medan de små massageknopparna på ena sidan stimulerar blodcirkulationen, lindrar spänningar och gör övningar utan skor extra effektiva.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen kan användas till många ändamål: som stöd vid rehabilitering, för core-träning i hemmet, som avlastning vid kontorsarbete eller som en utmaning i funktionella träningsövningar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiameter: 33 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaterial: Slitstark PVC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYta: Halkfri med massageknoppar\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAnvändning: Träning, rehabilitering, kontor, hemträning\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFärg: Grå\u003c\/p\u003e","brand":"ONE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930820464983,"sku":"1009555011-grå","price":199.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/one-balancepude-med-stimulerende-knopper-gr-1.jpg?v=1790855464"},{"product_id":"hms-balancepude-med-stimulerende-masageknopper","title":"HMS Balansdyna med stimulerande massageknoppar","description":"\u003cp\u003eEn balansdyna är ett mångsidigt träningsredskap som hjälper till att förbättra stabilitet, balans och koordination. Den är lämplig för både hemmaträning, rehabilitering och som ett aktivt underlag på kontorsstolen. Vid regelbunden användning stärker balansdynan kärnmuskulaturen i mage och rygg, vilket avlastar ländryggen och främjar en sund kroppshållning – särskilt användbart för dem med stillasittande arbete.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBalansdynan är tillverkad av slitstarkt material med en halkfri yta som ger trygghet och stabilitet under träning. Den ena sidan är täckt av små massageknoppar som stimulerar blodcirkulationen och löser upp spänningar i fötterna. Övningar utförda utan skor ger bäst effekt, då knopparna masserar och aktiverar musklerna ytterligare.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen kan användas för många ändamål: som en del av funktionell träning, vid rehabilitering, för att stärka core, eller som ergonomiskt stöd vid skrivbordet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiameter: 35 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaterial: PP (polypropen)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYta: Halkfri med massageknoppar\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMax. användarvikt: 150 kg\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930820596055,"sku":"1009554922-blå","price":199.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-balancepude-med-stimulerende-knopper-bl-1.jpg?v=1790855383"},{"product_id":"hms-pro-vibrationstraener","title":"HMS Pro Vibrationstränare","description":"\u003cp\u003eDen här vibrationsplattformen är större och bättre än vanliga modeller, vilket ger dig mer utrymme för rörelse och en effektivare helkroppsträning hemma. Övningar på plattformen aktiverar muskler i ben, säte, mage och överkropp, samtidigt som blodcirkulationen förbättras och musklerna slappnar av.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePlattformen erbjuder tre intensitetsnivåer och tre träningslägen som kan anpassas efter din nivå. Bredden mellan fötterna avgör rörelsemönstret: att stå mitt på plattformen simulerar gång, lätt isär med fötterna simulerar jogging, och brett isär med fötterna efterliknar sprint. Med 99 hastighetsnivåer och en inbyggd timer kan du anpassa träningen exakt efter dina behov.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUtrustningen inkluderar motståndsband som gör träningen mer varierad och utmanande. Plattformen har USB-port så att du kan spela musik under träningen, och den medföljande fjärrkontrollen gör det enkelt att justera program och hastighet. Den passar alla nivåer och kräver ingen tung utrustning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMått: Längd 80 cm, Bredd 45 cm, Höjd 13 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTräningsyta: Längd 66 cm, Bredd 30 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVikt: 11,5 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaterial: ABS, plast, metallram\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFunktioner: 3 träningslägen, manuell hastighetskontroll, 3 intensitetsnivåer, 99 hastighetsnivåer\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMax. användarvikt: 150 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEffekt: 180 W, 220V\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVibrationsamplitud: 1–2,8 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSetet inkluderar: Fjärrkontroll, motståndsband, vibrationsplattform\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUSB-port för musikuppspelning\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930821775703,"sku":"1027542332-guld","price":1499.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-pro-vibrationstrner-til-hjemmetrning-guld-1.jpg?v=1790854551"},{"product_id":"hms-balancebraet-med-haandtag","title":"HMS Balansbräda med handtag","description":"\u003cp\u003eDenna balanstränare i halvklotform är ett mångsidigt träningsredskap som utmanar din balans, styrka och stabilitet. Den är tillverkad av slitstarka material och fylld med cement och sand, vilket ger hög hållbarhet och stabilitet under träningen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGenom att inkludera balansträning som ett komplement till din vanliga träning stärker du både core, ben och armar, samtidigt som du förbättrar smidigheten i lederna och din kroppshållning. Plattformens halkfria yta ger säkerhet och komfort så att du kan fokusera på övningarna.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBalanstränaren kan användas för en mängd olika övningar – från enkla balansövningar till styrketräning och rehabilitering. Den är kompakt, lätt att flytta och kan användas både hemma och på gymmet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiameter: 40 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHöjd: 10 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHalkfri yta\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaterial: PP med fyllning av cement och sand\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMax. användarvikt: 200 kg\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNettovikt: 1,5 kg\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930822594903,"sku":"1009532364-sort\/orange","price":279.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-balancebrt-til-balance-trning-sort-orange-1.jpg?v=1790854109"},{"product_id":"hms-foam-roller-blaa","title":"HMS Foam Roller Blå","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFoam roller för träning, yoga och återhämtning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenna foam roller är ett mångsidigt träningsredskap som hjälper till att minska muskelspänningar, förbättra koordinationen och öka den generella kroppskontrollen. Den är idealisk för både uppvärmning, återhämtning och som komplement till styrke- och yogaträning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTräning med foam roller aktiverar hållningsmusklerna, vilket bidrar till bättre uthållighet och kan hjälpa till att lindra lätta hållningsproblem. Den är särskilt lämplig för personer med stillasittande arbete som önskar mer rörelse och avlastning i vardagen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRollern är tillverkad i lätt och hållbart EPP-material som är motståndskraftigt mot slitage och inte absorberar fukt. Det gör den både hygienisk och enkel att hålla ren – perfekt för regelbunden användning.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930828656983,"sku":"1009554946-blå","price":199.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-foam-roller-blaa-2.jpg?v=1790845634"},{"product_id":"hms-advanced-vibrationstraener","title":"HMS avancerad vibrationstränare","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVibrationsplatta från HMS – Effektiv träning och muskelstimulering i hemmet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFå en komplett träning på några minuter om dagen – utan tung utrustning eller gym – med denna vibrationsplatta från HMS. Vibrationsplattan aktiverar hela kroppen, så att du tränar ben, sätesmuskler, mage och överkropp på en och samma gång. Det är ett enkelt och effektivt sätt att strama åt kroppen, förbättra blodcirkulationen och öka återhämtningen efter träning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenna modell ger dig 3 intensitetsnivåer som simulerar olika typer av rörelser:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eStå i mitten för att simulera en lugn promenad\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eStå med något bredare avstånd för att efterlikna jogging\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eStå med bred ställning för en intensiv sprinteffekt\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed 99 hastighetsnivåer och 10 förinställda träningsprogram kan du enkelt anpassa träningen efter din nivå – oavsett om du är nybörjare eller erfaren. Motståndsband medföljer, så att du kan lägga till överkroppsträning och göra din träning ännu mer mångsidig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePlattan har en inbyggd display med timer samt en fjärrkontroll, så att du enkelt kan byta program medan du tränar – även när du tittar på TV. Den stabila konstruktionen i ABS-plast och metall säkerställer lång livslängd, medan vibrationssystemet effektivt stimulerar musklerna och ökar blodcirkulationen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFördelar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eTränar hela kroppen – ben, sätesmuskler, mage och överkropp\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFörbättrar blodcirkulation och muskelåterhämtning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e3 intensitetsnivåer och 99 hastighetsinställningar\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e10 träningsprogram + manuell inställning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eFjärrkontroll och motståndsband medföljer\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eEnkel att använda – perfekt för hemmaträning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eLämplig för alla nivåer\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930828820823,"sku":"1027542325-rød","price":1299.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-vibrationstraener-til-hjemmetraening-roed-4.jpg?v=1790845317"},{"product_id":"hms-foam-roller-saet","title":"HMS Foam Roller-set","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3-i-1 foam roller för träning och självmassage\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenna 3-i-1 foam roller är ett mångsidigt redskap för både funktionell träning och effektiv självmassage. Den kan användas för att lösa upp spända muskler, bearbeta triggerpunkter och stödja återhämtning efter träning. Foam rollern består av tre integrerade delar: en svart kärna med hög densitet, en orange strukturerad yta samt en inbyggd massage-stav, som tillsammans ger en målinriktad och varierad massage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGenom att lägga tryck på specifika områden av kroppen kan du:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003elösa upp muskelspänningar och ömhet\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eförbättra blodcirkulationen\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eöka smidighet och rörlighet\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eförbereda kroppen för träning och förebygga skador\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eDen strukturerade ytan stimulerar genomblödningen och hjälper till att tillföra syre till musklerna, vilket underlättar läkning och återhämtning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFoam rollern är tillverkad av slitstarka material som inte absorberar vatten, vilket gör den enkel att hålla ren. Konstruktionen gör den lämplig för både hemmabruk och gym.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRollern kan användas för klassisk foam rolling, rehabilitering, rörlighetsträning och balansövningar. Oavsett om du vill återhämta dig efter träning eller integrera den i ditt träningsprogram, är detta ett effektivt redskap för hela kroppen.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930838487383,"sku":"1009500370-orange","price":249.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-foam-roller-massage-saet-orange-3.jpg?v=1790842060"},{"product_id":"balancepude-med-stimulerende-masageknopper","title":"Balanskudde med stimulerande massageknoppar","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSensorisk balanskudde med pump – Stabilitet, träning och rehabilitering\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenna sensoriska balanskudde kan enkelt tömmas på luft så att den tar väldigt lite plats. Det gör den idealisk för förvaring och transport, och du kan utan problem ta med den till jobbet, träningen eller på resan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBalanskudden kan användas av personer i alla åldrar, oavsett kön. Träningen anpassas individuellt efter vikt och nivå, och kudden är även lämplig för skonsam träning – inklusive övningar under graviditet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKudden kan användas på gym, i hemmet, på kontoret, vid rehabilitering och inom fysioterapi. Den är lämplig för balans-, stabilitets- och kroppskontrollövningar samt som aktiv sittkudde.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTvåsidig design för varierad träning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen sensoriska kudden har knoppar på båda sidor, vilket gör det möjligt att variera övningarna och stimulera muskler och sinnen på olika sätt. En produkt ger många träningsmöjligheter och fungerar som en praktisk 2-i-1-lösning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTräning på balanskudden aktiverar de stabiliserande musklerna och förbättrar koordination och kroppskontroll. Den kan användas för både stående, sittande och liggande övningar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProduktdetaljer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFärg: Svart\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaterial: PVC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiameter: 34 cm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVikt: 937 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMedföljer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSensorisk balanskudde\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePump\u003c\/p\u003e","brand":"Trizand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930865258839,"sku":"1009552855-sort","price":129.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/balancepude-med-stimulerende-massageknopper-sort-1.jpg?v=1790751857"},{"product_id":"hms-foam-roller-graa","title":"HMS Foam Roller grå","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFoam roller för träning, yoga och återhämtning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenna foam roller är ett mångsidigt träningsredskap som hjälper till att minska muskelspänningar, förbättra koordinationen och öka den generella kroppskontrollen. Den är idealisk för både uppvärmning, återhämtning och som komplement till styrke- och yogaträning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTräning med foam roller aktiverar hållningsmusklerna, vilket bidrar till bättre uthållighet och kan hjälpa till att lindra lätta hållningsproblem. Den är särskilt lämplig för personer med stillasittande arbete som önskar mer rörelse och avlastning i vardagen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRollern är tillverkad i lätt och hållbart EPP-material som är motståndskraftigt mot slitage och inte absorberar fukt. Det gör den både hygienisk och enkel att hålla ren – perfekt för regelbunden användning.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930940920151,"sku":"1009554946-grå","price":199.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-foam-roller-graa-3.jpg?v=1790000505"},{"product_id":"spokey-mini-foam-roller","title":"Spokey Mini Foam Roller","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDetta är en kompakt och effektiv minimassagerulle som är idealisk för riktad massage av fötter, vader, armar, mage och andra mindre muskelgrupper. Den hjälper till att lösa upp spänningar, reducera ömhet och främja återhämtning, så att dina muskler känns lättare och mer avslappnade – både före och efter träning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen släta ytan gör den särskilt lämpad för selektiv självmassage, där du önskar exakt kontroll över trycket. Du kan använda den på golvet, mot en vägg eller på ett bord, vilket gör den mångsidig och enkel att integrera i både uppvärmning och återhämtning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMiniskumrullen är tillverkad av innovativt EPP-skum, som är motståndskraftigt mot hög belastning, deformation och mekaniska skador. Materialet har mycket låg vatten- och fuktabsorption, vilket gör rullen enkel att rengöra och hygienisk i användning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed sin kompakta storlek och låga vikt är den lätt att förvara och transportera – du kan enkelt ha den med i sportväskan, på kontoret eller på resan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Spokey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931027493207,"sku":"1009419477-sort","price":89.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/spokey-foam-roller-mini-sort-1.jpg?v=1789980239"},{"product_id":"spokey-foam-roller","title":"Spokey foamroller","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFoam Roller – 33 cm massagerulle\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn foam roller är ett oumbärligt redskap för både uppvärmning, återhämtning och rörlighetsträning. Denna massagerulle i EPP-skum hjälper till att lösa upp spända muskler, öka blodcirkulationen och förbättra rörligheten före och efter träning. Den är idealisk för rygg, mage, ben, säte och armar och fungerar perfekt som en del av både styrketräning, yoga och rehabilitering.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRegelbunden användning av en foam roller kan minska muskelvärk, sänka risken för skador och förbättra din prestation. Genom att arbeta med myofascial release löses triggerpunkter och spänningar upp, vilket gör musklerna smidigare och redo för belastning. Den är därför utmärkt både för uppvärmning före träning och som återhämtning efter ett intensivt träningspass.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMassagerullen är tillverkad i innovativt EPP-skum, som är känt för sin höga slitstyrka och låga vikt. Materialet är motståndskraftigt mot deformation och tål hög belastning utan att förlora formen. Samtidigt har det mycket låg fukt- och vattenabsorption, vilket gör att foam rollern är hygienisk och enkel att rengöra – perfekt för både hemmabruk och gym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en längd på 33 cm och en diameter på 14 cm har den en kompakt storlek som gör den lätt att förvara och transportera, samtidigt som den ger effektivt och stabilt stöd under övningar.\u003c\/p\u003e","brand":"Spokey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931036078423,"sku":"1009415394-sort","price":119.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/spokey-massage-foam-roller-sort-1.jpg?v=1789980009"},{"product_id":"spokey-balancebraet-med-haandtag","title":"Spokey Balansbräda med handtag","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBalansbräda med handtag – effektiv balansträning och core-träning hemma\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenna balansbräda med handtag är det perfekta träningsredskapet för dig som vill stärka din core, förbättra balansen och öka kroppskontrollen – oavsett om du tränar hemma, på gym eller som ett komplement till annan sport. Den halvrunda konstruktionen skapar en instabil yta som aktiverar de stabiliserande musklerna och gör även enkla övningar mer effektiva.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen vippande basen tvingar kroppen att konstant arbeta med balans och koordination, vilket innebär att du inte bara tränar ben och mage – utan hela kroppens muskelkedja. Det gör balansbrädan idealisk för funktionell träning, rehabilitering, sensomotorisk träning och vanlig hemmaträning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStärk hela kroppen med ett redskap\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed den här balansbrädan kan du utföra övningar som knäböj, planka, armhävningar, situps och balansträning på ett och samma redskap. När brädan vippar från sida till sida stärker du inte bara ben och core, utan även din stabilitet, kroppsmedvetenhet och reaktionsförmåga.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBalansträning är särskilt relevant om du utövar sporter som skidåkning, snowboard, skateboarding eller vattensport, där stabilitet och snabba reaktioner är avgörande. Samtidigt fungerar den perfekt som uppvärmning före styrketräning eller konditionsträning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBalansbrädan är tillverkad i robust PP (polypropen), vilket gör den motståndskraftig mot slitage och daglig användning. Ytan är halkfri så att du står säkert under träningen, och materialet är lätt att rengöra – perfekt för både hemmaträning och gymanvändning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen kompakta storleken gör den lätt att förvara, så att du enkelt kan integrera den i din dagliga träningsrutin utan att den tar upp mycket plats.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMaterial: PP (polypropen)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMått: 40 x 10 cm\u003c\/p\u003e","brand":"Spokey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931042402647,"sku":"1009408266-blå","price":229.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/spokey-balancebraet-med-haandtag-blaa-1.jpg?v=1789979466"},{"product_id":"massage-saet-3-pak","title":"Massageset - 3-pack","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMassagebollset med foam roller för triggerpunkter och återhämtning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDetta massageset är idealiskt för dig som önskar effektiv självmassage, återhämtning och lindring av spända muskler. Setet innehåller en massageboll, en dubbel massageboll och en mini foam roller, så att du enkelt kan arbeta med olika muskelgrupper och spänningar i kroppen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMassagebollen är perfekt för triggerpunktsmassage och målinriktad behandling av ömma områden, medan den dubbla massagebollen är särskilt lämplig för nacke, rygg, sätesmuskler och andra svåråtkomliga områden. Den kompakta foam rollern kan användas för bland annat underarmar, fötter och mindre muskelgrupper.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdukterna hjälper till att lösa upp spänningar, förbättra rörligheten och öka blodcirkulationen efter träning eller långa arbetsdagar. Setet lämpar sig för både fitness, yoga, rehabilitering och daglig återhämtning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet slitstarka skummaterialet är lätt att rengöra och absorberar inte lukt, vilket gör setet praktiskt för regelbunden användning både hemma och på gymmet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTyp: Massagebollset \/ Foam Roller-set\u003cbr\u003eMaterial: EPP-skum\u003cbr\u003eFunktion: Självmassage, triggerpunkter och återhämtning\u003cbr\u003eEgenskaper: Lätt att rengöra och absorberar ej lukt\u003cbr\u003eHårdhet: Shore 60\u003cbr\u003eMax. belastning: 150 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngår i förpackningen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 x Massageboll\u003cbr\u003e1 x Dubbel massageboll\u003cbr\u003e1 x Mini foam roller\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMått\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMassageboll diameter: 8 cm\u003cbr\u003eDubbelboll diameter: 8 cm\u003cbr\u003eDubbelboll längd: 16 cm\u003cbr\u003eRoller längd: 15 cm\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931095126359,"sku":"1017511802-sort","price":149.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-massagesaet-3pak-sort-1.jpg?v=1789655134"},{"product_id":"massage-saet-4-pak","title":"Massageset - 4-pack","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMassageset med Foam Roller och Massagebollar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDetta massageset är ett mångsidigt redskap för självmassage, återhämtning och rörlighetsträning. Setet består av en foam roller, en dubbel massageboll, en enkel massageboll samt en mini-foam roller, som tillsammans gör det möjligt att bearbeta olika muskelgrupper och spänningar i hela kroppen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMassageverktygen kan användas både före och efter träning för att lossa spända muskler, förbättra rörligheten och stödja kroppens återhämtning. De är lämpliga för allt från styrketräning och löpning till yoga, fitness och daglig avslappning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen enkla massagebollen är idealisk för riktad behandling av ömma punkter och muskelspänningar, medan den dubbla massagebollen är särskilt lämplig för nacke, rygg och områden runt ryggraden. Foam rollerna kan användas för större muskelgrupper som ben, rygg, säte och axlar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlla delar är tillverkade av slitstarka material som är motståndskraftiga mot belastning, deformation och daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTyp: Massageset för självmassage och återhämtning\u003cbr\u003eAnvändning: Massage, rörlighetsträning och återhämtning\u003cbr\u003eMaterial: Slitstarkt skummaterial\u003c\/p\u003e","brand":"Spokey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931095224663,"sku":"1017441973-sort\/blå","price":299.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/spokey-massagesaet-sort-blaa-1.jpg?v=1789655044"},{"product_id":"rygstraekker-i-3-positioner","title":"Ryggsträckare i 3 positioner","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRyggsträckare med akupressur och 3 nivåer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDenna ryggsträckare med akupressur är designad för att hjälpa till att lösa upp spänningar, förbättra kroppshållningen och ge ökad komfort i ryggen efter långa dagar av stillasittande arbete eller fysisk aktivitet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKombinationen av ryggsträck och akupressurmassage hjälper till att slappna av musklerna längs ryggraden och kan bidra till att reducera spänningar och obehag i ländrygg och rygg. De inbyggda massagepunkterna stimulerar ryggen och ger en behaglig massageeffekt under användning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRyggsträckaren har 3 justerbara nivåer, så att du kan anpassa intensiteten efter behov och gradvis öka sträckningen. Den kan användas både liggande och sittande, vilket gör den idealisk för användning hemma, på kontoret eller i bilen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDen kompakta designen gör den enkel att förvara och ta med på resan, medan den stabila konstruktionen säkerställer bekväm och säker användning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTyp: Ryggsträckare Med Akupressur\u003cbr\u003eFunktion: Ryggsträckning, Avslappning Och Hållningsstöd\u003cbr\u003eMaterial: ABS, EVA-skum Och Stål\u003cbr\u003eNivåer: 3 Justerbara Positioner\u003cbr\u003eEgenskaper: Akupressurpunkter Och Bekväm Skumremsa\u003cbr\u003eAnvändning: Kan Användas Sittande Eller Liggande\u003cbr\u003eMax. Belastning: 150 kg\u003c\/p\u003e","brand":"Trizand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931095880023,"sku":"1009552848-sort","price":119.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/trizand-rygstraekker-sort-2.jpg?v=1789654616"},{"product_id":"trizand-foam-roller","title":"Trizand Foamroller","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMassage Foam Roller 33 x 12 cm – Hård Foam Roller med noppor\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVill du få ut mer av din träning och samtidigt ge musklerna lite extra uppmärksamhet före och efter träningspasset? Denna foam roller med massagenoppor är ett effektivt och mångsidigt träningsredskap för massage, rörlighet, uppvärmning och återhämtning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe markerade nopporna på ytan ger en mer intensiv massage än en traditionell slät foam roller och gör det möjligt att arbeta målinriktat med olika områden på kroppen. Rollern har en relativt fast konstruktion med en hårdhet på 38°, vilket motsvarar cirka 6 av 10 på en subjektiv hårdhetsskala.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIntensiv massage med noppor\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen strukturerade ytan är designad för att ge extra stimulans när du rullar över musklerna. Nopporna skapar varierande tryck mot kroppen och gör foam rollern lämplig för dig som föredrar en mer intensiv massage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen fasta konstruktionen gör det samtidigt möjligt att kontrollera trycket under övningarna genom att justera din egen kroppsvikt och position.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnvänd foam rollern före och efter träning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFoam rolling kan vara en bra del av både uppvärmning och återhämtning. Före träning kan du använda rollern som en del av din uppvärmningsrutin och rörlighetsträning, medan den efter träning kan användas för att arbeta med stela och trötta muskler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen kan bland annat användas på:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eLår\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBaksida lår\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVader\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRygg\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHöfter\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSätesmuskler\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSkuldror och överkropp\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVid regelbunden användning kan foam rolling vara ett praktiskt komplement till din vanliga träning och hjälpa dig att hålla kroppen rörlig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfekt för rörlighet och smidighet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFoam rollern är inte bara till för massage. Den kan även användas som en del av rörlighets- och rörelseövningar där du arbetar med kroppens flexibilitet och kontroll.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet gör den relevant för många former av träning, bland annat fitness, styrketräning, yoga, Pilates, CrossFit och funktionell träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen kompakta storleken på 33 x 12 cm gör rollern enkel att ha stående hemma och smidig att ta med till gymmet. Den kan användas både på golvet hemma, på gymmet eller som en del av uppvärmningen inför sport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu behöver inte mycket utrymme för att komma igång – ett litet område på golvet räcker gott.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFast EVA-skum med slitstark yta\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRollern är tillverkad av EVA-skum med PVC som övrigt material. EVA-skummet är flexibelt, luktfritt och hypoallergent och ger en fast yta som är lämplig för massage och träningsövningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaterialet är dessutom vattenavvisande, vilket gör rollern enklare att hålla ren efter användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOm du tycker att vanliga mjuka foam rollers blir för milda är denna modell ett intressant alternativ. Med sin fasta konstruktion och markerade massagenoppor är den utvecklad för en mer intensiv upplevelse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHårdheten på cirka 6\/10 gör den till en bra kompromiss mellan komfort och effektivt tryck, medan den strukturerade ytan ger mer variation än en traditionell slät foam roller.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVarför välja denna foam roller?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eIntensiv massage med markerade noppor\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFast konstruktion – 6\/10 i hårdhet\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLämplig före och efter träning\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKan användas till massage och rörlighet\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePerfekt för fitness, styrketräning, yoga, Pilates och CrossFit\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKan användas till flera olika muskelgrupper\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKompakt storlek på 33 x 12 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEVA-skum som är luktfritt och hypoallergent\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVattenavvisande och enkel att rengöra\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLämplig för både nybörjare och avancerade\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTyp: Foam Roller \/ Massageroller\u003cbr\u003eFärg: Svart\u003cbr\u003eMaterial: EVA-skum + PVC\u003cbr\u003eHårdhet: 38°\u003cbr\u003eUpplevd hårdhet: 6\/10\u003cbr\u003eLängd: 33 cm\u003cbr\u003eDiameter: 12 cm\u003cbr\u003eYta: Massagenoppor\u003cbr\u003eVattenavvisande: Ja\u003cbr\u003eVikt: 845 g\u003cbr\u003eAnvändning: Massage, rörlighet, uppvärmning, återhämtning och träning\u003c\/p\u003e","brand":"Trizand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54931135070551,"sku":"1009950733-sort","price":79.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/trizand-sort-foam-roller-1.jpg?v=1788944132"}],"url":"https:\/\/sportsmode.se\/collections\/foam-roller.oembed","provider":"Sportsmode","version":"1.0","type":"link"}